又到了疾病高发季，如何做到让孩子少生病呢？大量资料显示，保持手卫生是有效预防控制病原体传播，降低感染发生率的最基本、最简单且行之有效的手段。常有“拯救生命，清洁双手”之说。不仅在医院，在日常生活中我们也要教会孩子做好手部卫生。

手卫生是洗手、手消毒的总称。其中洗手是最常见的，它是指用肥皂或者皂液和流动水洗手，去除手部皮肤污垢、碎屑和部分致病菌的过程。

日常做好手卫生的步骤：

1.不要吮吸手指

2.吃饭前要洗手

3.大小便后要洗手

4.读书后要洗手

5.接触宠物后要洗手

6.从公众场合回家后要洗手。

我们一起学一学七步洗手法：

1.在流动水下，淋湿双手。

2.取适量洗手液（肥皂），均匀涂抹至整个手掌、手背、手指和指缝。

3.认真揉搓双手至少15秒，应注意清洗双手所有皮肤，包括指背、指尖和指缝，具体揉搓步骤为：

掌心相对揉搓

手指交叉，掌心对手背揉搓

手指交叉，掌心相对揉搓

弯曲手指关节在掌心揉搓

拇指在掌中揉搓

指尖在掌中心揉搓

旋转揉搓腕部直至肘部

让我们一起为孩子们健康保驾护航！