一、什么是过敏性鼻炎？
过敏性鼻炎是一种花粉等抗原物质侵袭鼻腔粘膜，引起抗原抗体反应的过敏性疾病，属于Ⅰ型变态反应。
典型的四大症状有：打喷嚏、清水样鼻涕、鼻痒、鼻塞。
二、引起过敏性鼻炎的原因
1、家族遗传过敏性鼻炎的发生与遗传和环境因素有关。患者具有过敏体质，可以有家族史，在接触过敏原后即可发病。
2、有哮喘病史有哮喘家族史的孩子，发生过敏性鼻炎的风险较普通人群高出2-6倍，发生哮喘的风险高出3-4倍。多数患儿先是出现鼻炎，而后发生哮喘；少部分患儿先是有哮喘，然后出现鼻炎；或是二者同时发生。可见过敏性鼻炎和哮喘的发病具有明显的相关性。
3、生活中接触过敏原具有家族遗传因素或哮喘病患儿，在接触尘埃、花粉、螨虫、动物皮毛、烟雾、寒冷等室内外变应原，以及牛奶、鱼、虾、牛、羊肉等食物后，容易诱发过敏性鼻炎。
三、过敏性鼻炎的表现
1、出现上呼吸道感染症状过敏性鼻炎的主要症状和体征是流清涕、鼻塞、鼻痒、打喷嚏，常被误认为伤风感冒。患儿常表现为阵发性鼻痒，继之连续喷嚏，少则一次几个，多则几十个。急性发作时常有多量水样鼻涕流出，间歇性或持续性鼻塞，还可出现眼部发痒和灼热感、流泪、结膜充血、耳痒、咽部痒、揉眼、皱鼻、嗅觉减退、张口呼吸、打呼噜、哮喘等伴随症状和体征。
2、发病严重会影响日常生活发病严重的患儿，甚至睡眠、日间活动、运动、游戏、上学都受到影响。
3、发病时间有特点过敏性鼻炎可以季节性发作，也可能常年性存在。
4、鼻粘膜发生病变鼻腔检查时，经常可以发现鼻黏膜出现肿胀。
四、过敏性鼻炎患儿的日常护理
1、加强身体锻炼，增强机体抵抗力。

2、预防呼吸道感染，经常开窗透气，保持室内空气流动，避免接触患病的人群，不去人多场所。

3、出门戴口罩，避免再接触花粉过敏原。

4、饮食上清淡饮食，减少刺激性食物，异性蛋白的摄入。

5、冷水洗鼻子：冷水洗脸可以使鼻腔粘膜血管收缩，有助于缓解鼻塞症状。方法：端一盆冷水，深憋一口气，头低将鼻子浸入冷水中，约2-3秒离开水面，连续3-5次，尤其早上洗漱时为佳。

6、应调畅情志，顺应肝气生发之势，才能不破坏机体抵抗力而减少鼻炎发作的机会。