小寒已近手难舒，终日掩门深闭庐”，小寒为农历二十四节气中的第23个节气，也是冬季的第五个节气，标志着一年中最寒冷的日子到来了。小寒防御常识。1.防寒
小寒是气温最低的节气，宝妈们要注意给宝贝保暖，衣服要适量。保暖第一要务，注意头部、外露的颈、手等易受凉的身体部位，及时做好保暖措施，出门戴上帽子、手套、围巾等。2.饮食 天气寒冷，要多吃些御寒食物，如海带、紫菜、菠菜、大白菜、胡萝卜、山芋等，可提高身体的抗寒能力。忌：生冷瓜果、冰激淋、冰冻饮料，各种寒凉食物。3.运动。小寒是风寒感冒的多发时节，要带孩子多晒太阳，适当做些体育锻炼和户外活动，以增强身体的御寒能力，有效预防感冒，同时使人精力充沛。暖冬行动，预防流感小常识

1、幼儿外出时戴好口罩。

2、加强个人锻炼，保证充足睡眠。

3、荤素合理饮食，不要暴饮暴食。

4、讲究个人卫生，室内开窗通风，少去人多的公共场合。

5、适时加减衣服，以免过冷过热，注意防寒保暖。

6、孩子患病时请您第一时间和班级老师进行沟通。