日期 项目 |
星期一 Monday |
星期二 Tuesday |
星期三 Wednesday |
星期四 Thursday |
星期五 Friday |
早点 Brunch |
纯奶 奶黄包30g 糖醋大蒜头 |
纯奶 达能酸奶夹心15g 糖醋大蒜头 |
纯奶 刀切馒头 20g 糖醋大蒜头 |
纯奶 趣多多15g 糖醋大蒜头 |
纯奶 豆沙包30g 糖醋大蒜头 |
午餐 Lunch |
米饭 盐水虾 三色土豆丝 山药排骨汤
米75g 基围虾50g 胡萝卜10g 菜椒10g 土豆50g 肉丝10g 山药20g 小排30g |
米饭 红烧狮子头 番茄炒蛋 青菜油豆腐汤
米75g 猪肉70g 鸡蛋30g 番茄50g 油豆腐3g 小青菜15g |
咸肉菜饭 罗宋汤
大米70g 青菜20g 咸肉30g 香菇3g 木耳3g 洋葱10g 土豆10g 牛肉15g 番茄35g 卷心菜10g |
米饭 红烧鸡中 姬菇卷心菜 海带木耳肉丝汤
米75g 鸡中100g 卷心菜70g 姬菇5g 胡萝卜5g 海带5g 木耳5g 肉丝20g |
米饭 红烧肉 蒜苗蚕豆 紫菜蛋汤
米75g 肉80g 蒜苗10g 蚕豆100g 紫菜3g 鸡蛋20g |
午点 Dinsum |
薏米麦片粥 薏米5g 麦片5g 米30g 水果:火龙果 |
香芋肉松30g 水果:香蕉 |
卤面 面条30g 芹菜5g 绿豆芽5g 鸡蛋5g 水果:圣女果 |
芝心小餐包30g 水果:红提 |
芝麻汤圆50g 水果:砀山梨 |
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