日期

项目

星期一

Monday

星期二

Tuesday

星期三

Wednesday

星期四

Thursday

星期五

Friday

早点

Brunch

纯奶

小面包15g

糖醋大蒜头

纯奶

葱香饼干10g

糖醋大蒜头

纯奶

牛奶饼干10g

糖醋大蒜头

纯奶

香菇菜包30g

糖醋大蒜头

纯奶

红豆抹茶3+2 10g

糖醋大蒜头

午餐

Lunch

米饭

毛豆鸡块

蒜泥空心菜

菌菇肉丝汤

米75g

鸡丁55g

毛豆籽5g

胡萝卜10g

空心菜70g

大蒜头2g

基菇15g

米饭

肉饼炖蛋

西芹香肠腰果

紫菜豆腐汤

米75g

肉酱40g

鸡蛋30g

西芹50g

香肠15g

腰果8g

紫菜3g

米饭

红烧基围虾

肉末茄子

番茄蛋汤

米75g

基围虾50g

肉末20g

茄子50g

番茄30g

鸡蛋15g

自制青菜鲜肉馄饨

土豆排骨汤

馄饨皮70g

鸡蛋5g

肉酱40g

香菇2g

青菜40g

木耳2g

土豆20g

小排25g

米饭

红烧鸡中

上汤娃娃菜

丝瓜肉圆汤

米75g

鸡中90g

娃娃菜65g

胡萝卜5g

方腿5g

丝瓜20g

肉酱20g

午点

Dinsum

绿豆粥

绿豆15g

大米15g

水果：葡萄60g

葡式蛋挞30g

水果：哈密瓜80g

白粥

咸鸭蛋15g

水果：香蕉70g

五香茶干10g

鹌鹑蛋15g

水果：西瓜80g

皮蛋瘦肉粥

皮蛋10g

肉酱10g

大米15g

水果：黄瓜60g