日期 项目 |
星期一 Monday |
星期二 Tuesday |
星期三 Wednesday |
星期四 Thursday |
星期五 Friday |
早点 Brunch |
纯奶 奶油曲奇10g 糖醋大蒜头2g |
纯奶 达利园软面包10g 糖醋大蒜头2g |
纯奶 巧克力饼干10g 糖醋大蒜头2g |
纯奶 苏打饼干10g 糖醋大蒜头2g |
纯奶 草莓威化10g 糖醋大蒜头2g |
午餐 Lunch |
米饭 盐水虾 蒜蓉空心菜 番茄土豆肉糜汤
米75g 基围虾60g 空心菜50g 大蒜头2g 番茄10g 土豆10g 肉糜10g |
意大利通心粉 冬瓜排骨汤
通心粉70g 肉丝20g 蘑菇20g 番茄酱5g 木耳5g 冬瓜30g 小排25g |
米饭 田园小炒 耗油生菜 平菇蛋汤
米75g 鸡丁40g 土豆20g 青豆5g 玉米5g 胡萝卜10g 生菜65g 平菇15g 鸡蛋15g |
米饭 肉末扁莆 莴苣炒蛋 鱼头豆腐汤
米75g 扁莆65g 虾米2g 鸡蛋20g 莴苣70g 鱼头30g 豆腐25g |
米饭 滚雪球 木耳香肠西芹腰果 青菜小油豆腐汤
米75g 肉酱50g 糯米10g 木耳2g 西芹40g 腰果3g 香肠15g 青菜15g 油豆腐8g |
午点 Dinsum |
血糯粥 八宝米30g 水果:香梨70g |
阿华田5g 小麻薯30g 水果:圣女果60g
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香菇肉末粥 香米30g 肉末15g 水果:西瓜 |
雀巢果禄5g 甜甜圈30g 水果:水果黄瓜70g
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卤面 面条25g 芹菜10g 鸡蛋8g 水果:香蕉80g |
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