日期 项目 |
星期一 Monday |
星期二 Tuesday |
星期三 Wednesday |
星期四 Thursday |
星期五 Friday |
早点 Brunch |
纯奶 趣多多10g |
纯奶 软华夫10g |
纯奶 甜酥夹心 10g |
纯奶 杏仁饼干10g |
纯奶 旺旺仙贝10g |
午餐 Lunch |
米饭 百叶包肉 莴苣炒蛋 紫菜虾米汤 水果:火龙果
米75g 肉酱40g 百叶30g 莴苣60g 鸡蛋20g 紫菜3g 虾米3g 火龙果70g |
营养炒饭 海带排骨汤 水果:水梨
米75g 青红椒10g 胡萝卜5g 粟米10g 火腿20g
鸡蛋25g 小排25g 水梨70g |
米饭 红烧鸡翅 基菇炒卷心菜 榨菜豆腐肉丝汤 水果:圣女果
米75g 鸡翅中100g 基菇10g 卷心菜60g 榨菜10g
豆腐25g 圣女果60g |
米饭 菠萝古老肉 香菇菜尖 姬菇肉宴汤 水果:香蕉
米75g 肉片50g 菠萝15g 菜尖60g 香菇3g 姬菇15g 肉宴20g 香蕉70g |
米饭 虾仁炒蛋 青椒土豆丝 番茄肉圆汤 水果:草莓
米60g 虾仁35g 鸡蛋40g 土豆40g 青椒25g 胡萝卜15g 番茄20g 肉酱15g 草莓60g |
午点 Dinsum |
菜面
青菜15g
面条30g
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香菇鸡丝粥 香菇5g 鸡丝20g 米30g |
皇室核桃粉10g 汤种土司30g |
蛋花牛肉粥 鸡蛋10g 牛肉15g 大米30g |
葡式蛋挞30g |
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