日期 项目 |
星期一 Monday |
星期二 Tuesday |
星期三 Wednesday |
星期四 Thursday |
星期五 Friday |
早点 Brunch |
纯奶 康元小熊饼10g 糖醋大蒜头 |
纯奶 苏打饼干10g 糖醋大蒜头 |
纯奶 奶油曲奇15g 糖醋大蒜头 |
纯奶 奥利奥威化15g 糖醋大蒜头 |
纯奶 花生夹心饼干10g 糖醋大蒜头 |
午餐 Lunch |
米饭 红烧鸡根 丝瓜炒蛋 青菜油豆腐肉丝汤 水果:葡萄
米75g 鸡根100g 丝瓜60g 鸡蛋30g 小青菜10g 油豆腐5g 肉丝15g 葡萄70g |
青菜肉丝炒面 冬瓜排骨汤 水果:西瓜
面条70g 小青菜30g 肉丝30g 冬瓜40g 小排30g 西瓜90g |
八宝饭 盐水基围虾 什锦炒菌菇 番茄蛋汤 水果:水梨
米50g 八宝米20g 基围虾50g 草菇20g 胡萝卜15g 肉丝30g 腐竹10g 番茄30g 鸡蛋15g 水梨80g |
米饭 土豆烧肉 虾米扁莆 木耳乌骨鸡汤 水果:圣女果
米75g 肉50g 土豆30g 虾米5g 扁莆80g 木耳5g 乌骨鸡30g 圣女果60g |
米饭 菊花蛋 三色土豆丝 牛肉粉丝汤 水果:水果黄瓜
米75g 肉酱50g 鹌鹑蛋5g 甜椒10g 土豆50g 胡萝卜10g 牛肉20g 粉丝10g 水果黄瓜70g |
午点 Dinsum |
菜粥 青菜30g 大米30g |
美綠5g 小麻薯30g |
鸡汁小馄饨 紫菜5g 虾米5g 肉酱15g |
菊花粥 大米30g 菊花2g |
高乐高5g 火腿墨西哥30g |
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