日期

项目

星期一

Monday

星期二

Tuesday

星期三

Wednesday

星期四

Thursday

星期五

Friday

早点

Brunch

纯奶

达能饼干10g

纯奶

小猪奶黄包10g

纯奶

椰丝茶点 10g

纯奶

花生巧克力10g

纯奶

趣多多10g

午餐

Lunch

米饭

百叶包肉

莴苣炒蛋

海带排骨汤

水果：菠萝

米75g

肉酱40g

百叶30g

莴苣60g

鸡蛋30g

海带10g

小排30g

菠萝70g

营养炒饭

罗宋汤

水果：芦柑

大米75g

鸡蛋30g

青红椒10g

火腿30g

粟米10g

胡萝卜10g

土豆10g

番茄30g

牛肉15g

卷心菜10g

芦柑70g

米饭

可乐鸡翅

基菇炒卷心菜

榨菜豆腐肉丝汤

水果：圣女果

米75g

鸡翅中80g

可乐5g

基菇10g

卷心菜60g

榨菜10g

豆腐25g
肉丝15g

圣女果60g

米饭

菠萝肉片

香菇菜尖

老鸭粉丝汤

水果：香蕉

米75g

肉片50g

菠萝15g

菜尖60g

香菇5g

老鸭30g

粉丝10g

香蕉80g

米饭

红烧鱼丸

青椒土豆丝

番茄蛋汤

水果：草莓

米75g

鱼丸80g

青椒30g

土豆40g

胡萝卜10g

番茄30g

鸡蛋15g

草莓60g

午点

Dinsum

杂粮肉松包30g

香菇肉丝粥

香菇5g

肉丝20g

米30g

提子土司30g

蛋花牛肉粥

鸡蛋15g

牛肉10g

大米30g

鹌鹑蛋15g

盐水香干15g

腰果3g