日期 项目 |
星期日 Sunday |
星期一 Monday |
星期二 Tuesday |
星期三 Wednesday |
星期四 Thursday |
星期五 Friday |
早点 Brunch |
纯奶 黄油小布蕾 糖醋大蒜头 |
纯奶 红枣馒头 糖醋大蒜头 |
纯奶 太平苏打饼干 糖醋大蒜头 |
纯奶 清水蛋糕 糖醋大蒜头 |
纯奶 闲趣饼干 糖醋大蒜头 |
纯奶 红豆小餐包 糖醋大蒜头 |
午餐 Lunch |
二米饭 百叶结烧肉 蒜泥空心菜 木耳扁尖鸡汤
大米60g 小米15g 腿肉55g 百叶结25g 空心菜80g 大蒜子2g 木耳2g 扁尖10g 草鸡30g |
米饭 卤鹅肝 清炒长豇豆 茭白肉丝汤
大米75g 鹅肝75g 长豇豆80g 茭白30g 肉丝20g
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米饭 咖喱土豆鸡块 素什锦 番茄鸡蛋汤
米75g 土豆20g 鸡肉50g 腐竹5g 黄花菜5g 油面筋5g 黑木耳5g 香菇5g 番茄20g 鸡蛋10g |
自制菜肉馄饨
米75g 肉酱70g 青菜60g 胡萝卜5g 香菇2g 木耳2g
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双色米饭 五彩鸡丁 肉末扁莆 鱼头豆腐汤
大米55g 鸭血糯米20g 鸡丁50g 火腿15g 茭白5g 胡萝卜5g 肉末20g 扁莆60g 鱼头30g 豆腐15g |
米饭 红烧鸡根 胡萝卜炒卷心菜 菌菇虾皮汤
米75g 鸡根90g 卷心菜90g 胡萝卜5g 平菇15g 姬菇15g 虾皮5g |
午点 Dinsum |
青菜面疙瘩 水果:西瓜 |
菠萝包 水果:香瓜 |
水果玉米 水果:小番茄 |
冰糖南瓜粥 水果:哈密瓜 |
三明治 水果:油桃 |
葱油饼 蟹香豆瓣 水果:香蕉 |
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