睡前沟通必不可少

　　沟通是非常重要的一项活动，对于父母和孩子来说，睡前的亲子沟通就是必不可少的。爸爸妈妈们不必刻意寻找话题，普通而轻松的聊天就足够了，比如可以问问孩子今天过得开不开心，经历了哪些新鲜的事情，吃了哪些好吃的食物等等。
　　从这样的对话中，爸爸妈妈们就可以了解孩子一天之中的基本情况了，还能够及时为孩子解决烦恼，舒缓情绪。良好的亲子沟通能够给孩子安全感，给孩子传递关心和爱意，从而塑造孩子乐观的性格，增强孩子的自信心。