冬天开窗好处多

资料更新:2014-10-22
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因为寒冷,冬天睡觉时,很多家长总喜欢关门闭窗,以免幼儿受寒着凉。其实事与愿违,这样反而不利于幼儿的健康。紧闭的房间空气非常混浊,氧含量很低,二氧化碳含量却很高,这样的环境对幼儿身体发育是极其有害的,很容易反复发生呼吸道感染。

而冬天开窗睡眠实际上是空气浴的另一种应用形式,它能够让室内空气经常保持流通、新鲜。 

  促进幼儿生长发育,尤其是大脑发育。幼儿正处于生长发育最佳时期,新陈代谢旺盛,每天所需的氧气比成人多,所以应尽量为幼儿创造空气新鲜的生活环境。 

  吸入寒冷而新鲜的空气,将刺激幼儿的呼吸道黏膜,增强呼吸道的抗病能力,幼儿就不易伤风感冒了。 

  增强幼儿的体温调节功能。开窗睡觉是锻炼幼儿的一种方式,因为面部皮肤和上呼吸道黏膜经过较低温度及微弱气流刺激后,可以促进血液循环和新陈代谢,增强体温调节功能。 

  培养幼儿良好的睡眠习惯。新鲜寒冷的空气对幼儿有催眠作用,可以让幼儿入睡快,睡得深沉,睡眠时间延长。

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