1、宝宝穿衣要适量具体表现:1、幼儿的体温调节功能还没有完全发育。所以入秋时,如果宝宝穿衣过多,会影响散热,降低调节散热和抵御低温的能力。其实妈妈就是宝宝穿衣的最好衡量标准。当妈妈比宝宝的衣着略少时,静坐时不感到冷,那宝宝就感觉正好合适,因为幼儿的新陈代谢比成年人旺盛。妈妈也可以随时摸宝宝的手,如果手上的温度适中而颈背又没有汗的,说明宝宝穿的衣服量适中。收藏
2、贴身的衣服要合身,以免孩子运动过程中衣物过短露出肚子,当冷空气直接刺激腹部,就会肚子痛,从而损伤脾胃功能、使脾胃不能正常稳定地运转,影响到正常的消化吸收。还有的妈妈认为,穿上厚衣服就可以保暖,而忽略了宝宝的内衣。殊不知柔软的棉内衣不仅可以吸汗,而且还能让空气保留在皮肤周围,因此阻断了体热丢失,宝宝不容易生病。不易使宝宝受凉生病;而不穿贴身内衣的宝宝由于体表热量丢失得多,身上摸上去总是冰凉凉的,尤其是下半身,难怪容易感冒了。收藏
3、从生理学的角度来讲,孩子经由体表散发的热量,20%是由头部发散,而且室温越低,所占的比例越高。如果头部捂得严严实实,不利于体热蒸发,特别是当孩子发烧时,更不可捂住头部。但是当外出时,户外温度过低时,应该带上帽子保护好头部,以免热量散发过快。收藏 小贴士:
1、关注天气预报,及时了解天气变化,是妈妈每天的功课。如果天气跟前一天没有大的变化,就不要轻易给宝宝添加衣服。
2、给宝宝穿多少衣服最好在早晨起床时决定,因为早晨穿得多,到感觉热时再脱下,容易使宝宝感冒。
2、增减衣服要及时
随着气候的变化,给小儿的増减衣服要及时适量。宝宝舒适的外在温度是26℃,我们把衣服的类型和保暖温度做个大致归类,根据“穿衣温度=26℃-室温”的公式,妈妈就可以随时掌握宝宝的穿衣法则了。收藏
具体表现:
1、较厚羽绒服相当于9℃,薄款羽绒服是6℃,稍厚弹力絮棉衣5℃,厚羊毛衫4℃,棉背心4℃,抓绒衣服、薄外套3℃,厚棉毛衫2℃,薄棉毛衫是1℃。
2、如今天的温度为22℃,则穿衣温度=26-22=4=1+3=2+2,那么给孩子穿一件薄棉毛衫(1℃)+一件抓绒衣服或薄外套(3℃)就可以即可。或者两件厚棉毛衫(2℃+2℃)即可。
3、幼儿入秋穿衣指南
1、室内外穿衣有别,到户外去要给宝贝准备好一件外套。
2、回家后不要马上给宝贝脱外套、摘帽子。初秋的天气常常是“外面热而室内凉”,进门一下子就把宝贝的外套脱掉了,容易使宝贝着凉,毕竟宝贝适应温度的能力不及成人。应先让宝贝稍微适应一下室内的温度,再给宝贝脱外套、摘帽子。
3、选择纯棉、舒适、透气材质的衣服。
初秋气温仍然很高,特别是南方地区,爱玩爱闹的宝贝依然会出很多汗。但终归气候还是比夏天相对干燥些,妈咪应注意给宝贝穿着易吸汗、透气性好、静电小的棉质衣物,以免刺激宝贝娇嫩的皮肤。
4、宝贝的衣物要及时更换,单独清洗。