近日 ，一个既熟悉又陌生的病毒 ，强势进入了我们的视线 ，因其发病急、传播速度快等特点 ，被大家所熟知 ，它就是“诺如病毒”。 
目前正是诺如病毒感染高发期 ，60%—80%的冬季腹泻都因它而起。“呕吐、发烧、拉肚子、幼儿园停课……”每隔一段时间家长们都会听说诺如病毒又来“作妖”了。那么话说回来这个诺如病毒到底是个什么来头呢？

什么是“诺如病毒”

诺如病毒，又称诺瓦克样病毒， 人们常把它称为“冬季呕吐病”，每年的9月至次年3月，是诺如病毒的高发季节。这种病毒具有高传染性，在全世界范围内均有流行，可通过飞沫、呕吐物、粪便的接触或不洁饮食传播，尤其是5岁以下的学龄前儿童更容易被感染。同时它具有变异速度快、可能重复感染的特点。

传播途径

诺如病毒胃肠炎患者的粪便和呕吐物中含有大量的病毒，处置不当容易造成感染，主要通过粪-口途径传播，包括摄入患者粪便或呕吐物产生的气溶胶，或者摄入粪便或呕吐物污染的食物或水，以及间接接触被粪便或呕吐物污染的环境物体表面而引起感染。
简单来说，主要是经由饮用或食用受污染的水和食物传播，例如食用受病毒污染的贝类海产（如生蚝）、未经煮熟的蔬菜及沙律等；此外，亦可经由人与人之间的接触、直接接触受污染物质（如患者粪便、呕吐物）或经由呕吐时产生的带病毒喷沫而传播。

由于这种病毒感染力极强，普通的清理方法是错误的。如果家中有人感染了诺如病毒，呕吐或腹泻后，记得要按照正确的方法及时对被污染的家具、地板和衣服进行消毒。

主要症状及表现

诺如病毒是一种急性胃肠炎病毒，感染后会引起胃肠道炎症，潜伏期为24—48小时，病程一般为2—3天，主要表现为恶心、呕吐、腹痛、腹泻、腹部痉挛等胃肠炎症状。
儿童患者呕吐普遍，同时伴有发烧、头痛、恶心、腹痛畏寒等表现，严重的可能会脱水；成人患者腹泻较多，24小时内腹泻4—8次，粪便为浠水便或水样便，无粘液脓血。
且其群发性强，多为集体发病，幼儿园这样的人群密集场所尤其容易群发。

感染后的治疗方法

目前还未出现针对诺如病毒的特效药或疫苗，但它是一种自愈性的疾病，一般不需特殊治疗，只需要对症治疗即可。

但是发生诺如病毒感染后，“呕吐+腹泻”的双重夹击，很容易导致孩子脱水。因此，孩子感染期间，应注意及时给孩子喝水，建议使用糖盐水或口服补液盐，来帮助孩子平衡补充水分和电解质，以防脱水。
但如果孩子感染诺如病毒期间，有以下严重症状，就要引起重视，及时就医：
1、呕吐严重，无法进食和进行口服补液;
2、持续腹痛，休息后也得不到缓解。
3、大便呈粘液样便、伴有脓液或血，气味异常;
4、反复发热，体温超过38.5℃，服用退烧药后无法有效降温。
5、孩子精神、情绪状态差，昏昏欲睡，进食意愿低，睡眠质量差，对喜欢的游戏提不起劲。
6、出现脱水的症状，如口唇干裂、尿液变黄、尿量变少、皮肤弹性差、眼窝或囟门有凹陷。

如何处理诺如病毒感染物

诺如病毒感染病人呕吐物、溢出粪便污染地方的处理方式：
1、安排其他人士远离被污染的地方。
2、在整个清理呕吐物的过程中，须戴上手套及口罩。
3、如果呕吐和腹泻发生的附近范围有未覆盖好的食物，应丢弃所有食物。
4、清理弄脏的床单和衣服前应先将固体污秽物移除，接着浸在1比49稀释家用漂白水（1份含5.25%次氯酸钠的家用漂白水加入49份清水中）内30分钟，然后才清洗。若未能实时浸洗，便应把它们放置在密封的袋内，并尽快处理。
5、用即弃抹布由外至内抹去呕吐物/溢出粪便，及后用1比49稀释家用漂白水（1份含5.25%次氯酸钠的家用漂白水加入49份清水中）清洗及消毒受染污的地方表面及附近广泛地方（最好消毒从呕吐物/粪便溢出边缘起2米内的范围），尤其是经常接触的地方，如门把手，扶手等。让漂白水在染污的地方表面停留约15至30分钟，令病毒变成不活跃，然后再以清水清洗，并让表面自然风干。
6、切勿以拖把清理呕吐物。
7、完成消毒后，必须把清洁用具浸泡在1比49稀释家用漂白水（1份含5.25%次氯酸钠的家用漂白水加入49份清水中）30分钟，然后彻底冲洗才可再次使用。
8、所有清理工作完毕后，必须彻底洗手。
看完上面的介绍 ，想必爸爸妈妈们心里多少都有点担忧吧 ！那么该如何预防呢 ？且看下面 ，幼儿园为大家准备了这份详尽的 ，诺如病毒幼儿防控指南！

如何预防“诺如病毒”

（1）切断传播途径。保持居室及环境的卫生，清除苍蝇、蟑螂等害虫；及时用含氯漂白剂清洗被呕吐物或粪便污染的表面，清洁后认真洗手；高发时期尽量少去公共场所，减少被传染的机会。
（2）注意个人卫生。保持良好的手卫生，饭前、便后、加工食物前应按照七步洗手法正确洗手，用肥皂和流动水至少洗20秒。注意：诺如病毒非常坚挺，市面上的消毒纸巾和免洗手消毒剂对它均无效，不能代替洗手。
（3）避免病从口入。在超过摄氏80℃高温环境达30秒，诺如病毒便会死亡。因此，要注意饮食卫生，吃瓜果前，要洗净、去皮；海鲜贝类等海产品要彻底清洗、煮熟；做饭时，也要注意生熟分离。如果家里买桶装水喝的，最好都烧开再喝，开水跟没烧开的生水也不要混着喝，以防水被污染引起发病。
（4）做好消毒工作。对患者呕吐物或粪便污染的环境和物品需要使用含氯制剂进行消毒。在清理受到呕吐物污染的物品时，应戴塑胶手套和口罩，避免直接接触污染物。患者家庭环境也应依据医务人员指导加强消毒，避免在家庭内造成传播。
（5）及时就医治疗。一旦出现腹泻或呕吐等症状，应及时送往医院进行诊疗，根据病情居家或入院隔离至症状完全消失后3天，检测呈诺如病毒阳性但无感染性腹泻症状的隐性感染者，也需居家隔离3天。患者勤洗手，保持手卫生，尽量不要和其他健康的家人近距离接触，尤其不要做饭或照顾老人和幼儿。
（6）避免交叉感染。在诺如病毒流行期间，托幼机构及学校要认真开展晨、午检工作，发现可疑者应请其停课、就医和隔离治疗。保证室内做到充足的通风换气，应每日做好教室、教玩具和餐具的清洁与消毒，一旦发现病例，应对病例接触的物品及时消毒。

诺如病毒防治告家长书

1. 诺如病毒一般会自我治愈，请家长保持冷静，不必过于惊慌，有问题可以跟老师联系沟通。
2. 请各位家长做好预防工作，避免带孩子去人多的场所，避免进食无安全保障的食物和饮用水。
3. 请各位家长配合幼儿园工作，对孩子进行健康教育，帮助孩子养成良好的个人卫生习惯。
4. 孩子出现上述疑似情况后，请不要坚持来上幼儿园，要及时将情况告诉老师，并请及时就医。
5. 切勿使用抗生素，避免病毒产生抗药性。
最后 ，感谢大家坚持看到这里
……
在这个诺如病毒的高发季节 ，冷静应对病毒来袭 ，
家长和幼儿园携手做好预防工作 ，即使不慎感染病毒 。
不必盲目惊慌 ，用科学的方法合理应对 。
就能够使病毒造成的危害降到最低 。
祝小朋友们健康快乐地成长！