亲爱的家长朋友们，一年当中最热的夏季来临了，枝繁叶茂、花朵成群。夏季也是疾病高发期，如果想让宝宝轻松度过盛夏，父母的护理是非常重要的，下面的夏季育儿知识大全赶紧收藏起来学习吧。

注意饮食

1.少食冷饮

冷饮在夏季是宝宝最喜欢的饮料，但我们应该限制摄入量，如果过多摄入冷饮，会刺激肠胃，引起胃黏膜强烈收缩，令胃的免疫功能大大降低，引起胃肠道疾病，另外，冷饮还会影响孩子的牙齿发育，特别是换牙期。

2.熟食也要注意

在夏季蚊绳非常多，很容易滋生细菌，给宝宝食用熟食时一定要小心，最好不要吃放了一段时间熟食，熟食一定要经过高温后才可以给孩子食用。

3.避免肠道传染病

夏季同时也是肠道传染病的高发期，如果不注意饮食的卫生，就容易导致细菌性痢疾、大肠杆菌性肠炎等疾病。

4.多摄入蛋白物资食物

夏季炎热，孩子的胃口会变差，但动来动去的孩子身体消耗能量不少，要注意摄入富含蛋白质的食物，以保证孩子身体成长的需要。

疾病预防

1.防止日光性皮炎

夏季日晒强烈，紫外线对孩子的皮肤伤害很大，我们应注意给宝宝做好防晒，减少外出的时间，以避免宝宝患上日光性皮炎。

2.预防哮喘

夏季也是小儿哮喘的高发期，花粉、粉尘、驱蚊药等都可能是过敏源，应让孩子远离这些过敏源，预防小儿哮喘的发生。

3.预防红眼病

夏季到来也是红眼病高发期的到来，红眼病具有很强的传染性，要预防孩子感染红眼病，应尽量少去游泳，并少去人多拥挤的公共场所。

4.防止中暑

夏季空气闷热，要注意室内通风透气，即使在空调房，也要定时开窗通风。

5.避免出痱子

孩子长痱子痒起来的时候会让孩子非常的难受，夏季应给孩子穿吸汗透气的衣服，注意擦干汗水，勤换衣服，避免长痱子。

注意环境影响

1.避免蚊虫叮咬

夏季很多高发疾病都是由蚊虫叮咬而传染，特别是在户外，野外的蚊虫有毒，孩子被咬后，会出现红肿，甚至发烧等。特别是没有接种乙脑疫苗的孩子，被蚊虫叮咬后更容易被传播上。

2.科学使用空调，避免温差

夏季使用空调频率增高，空调病也会盯上孩子，晚上睡觉时，空调温度不可调得太低，室外与室内的温度之差不超过7度。

在孩子出汗后避免立刻进入空调房，因为出汗会使身上毛孔处于打开状态，而进入空调房后，毛孔会突然紧闭，容易引起感冒，进入空调房前应擦掉身上的汗水，并穿上长衣裤，到室外后再换上短衣，可避免孩子患病。

3.注意午睡

夏季日照的时间过长，夜间睡眠的时间就相对过少，要注意督促孩子要午睡，以保证孩子的活力。

各位家长们，只要注意上面这些，就可以让孩子安然过炎夏了。祝大家有一个愉快的夏天！