做好春季疾病预防,谨防七大传染病

资料更新:2021-03-19
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冬日的寒气已退去

春日暖阳的脚步已来临

忽而晴空万里忽而细雨绵绵

引得各种传染性疾病频频高发

春季哪7种疾病容易频发呢?


春季幼儿流行疾病及预防

新冠

以发热、干咳、乏力等为主要表现,经呼吸道飞沫和密切接触传播是主要传播途径,人群普遍易感。当前全球新冠疫情形势依然严峻,新学期防疫工作仍不可松懈。



水痘

由水痘-带状疱疹病毒引起的急性呼吸道传染病。伴有头痛、咽痛等其他症状。感染对象主要为幼托、学龄前与学龄期儿童,好发于冬季。传染性强,易通过呼吸道或日常生活接触传播,形成多例感染发病。



呼吸道合胞病毒

儿科最常见的呼吸道病原体之一。90%的表现是普通感冒,初期可见咳嗽、鼻堵塞,甚至高热。具有高度传染性,主要传播途径:通过咳嗽、打喷嚏等呼吸道飞沫传播;通过手触摸被污染的桌面、玩具等物品后直接接触眼、鼻、口而造成传播。


副流感病毒

一种常见的呼吸道感染病原体,主要引起婴幼儿、儿童及免疫抑制人群严重的呼吸道感染。对人体危害主要是会引起严重的肺部并发症。多发生在冬春季,主要通过空气中的飞沫,经呼吸道传播。


腺病毒

主要在冬春季流行,容易在幼儿园、学校中暴发流行。主要通过呼吸道飞沫、眼分泌物,经呼吸道或接触传播;肠道感染主要通过消化道传播。


诺如病毒

主要引起急性感染性腹泻。诺如病毒感染性腹泻寒冷季节高发,感染对象主要是成人和学龄儿童。感染者主要症状为恶心、呕吐、发热、腹痛和腹泻。传染性很强,常在学校、托幼机构、孤老院及餐馆等处引起集体暴发。主要通过粪-口途径传播。


急性肠胃炎

临床表现主要为恶心、呕吐、腹痛、腹泻、发热等。其发生多由于饮食不当,暴饮暴食;或食入生冷腐馊、秽浊不洁的食品。

春季预防——营养必不可少


虽然春季忽冷忽热容易引发疾病的高发,同时春天也是宝宝成长的好季节。宝宝春季饮食得当的话,宝宝长得白白胖胖不成问题。那么春天宝宝吃什么才会提高免疫力把病毒统统赶走呢?一起来看看吧。


保证钙质的充足供应

    孩子每天需要的钙量是700-800毫克,适宜的供给量是每日不少于1000毫克。补钙一般有两个办法:一个是药补,另一个是食补。最好采用食补法,含钙丰富的食物有芝麻、黄花菜、海带、萝卜、虾皮等。再就是排骨汤或骨头汤,这些汤不仅含钙丰富,而且有助于身体对钙的吸收


水果蔬菜均衡摄入

  维生素c在人体内的作用是提高脑神经的灵敏程度,使脑对刺激的反应灵活,还能提高免疫力和抗病能力,对孩子的脑和身体都有很重要的作用。尽量多吃些含维生素c的蔬菜和水果,如柑橘、苹果、西红柿、萝卜、大枣等。


五谷杂粮益处多

   粗粮、杂粮首先是能给人体补充矿物质,保证微量元素的供应,如铁、锌、锰、铜、钙、磷等,其次是纤维素和各种维生素,再次是具有特殊结构的有机化合物,如芳香物质、氨基酸等。食物的多样化对促进食欲、引发孩子胃口和增强孩子的消化吸收能力也很有帮助。

常可食用的粗、杂粮有玉米、小米、糯米、绿豆、黄豆等。

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