孩子在幼儿园养成的
作息习惯基本已被打乱
大多是“晚上再多玩一会儿”
“早上再多睡一会儿”等情况
属于情理之中,但却是健康之外
【老师想跟家长说】
开学指日可待
家长尽量按照开学后的时间节点
把一天的起床、三餐两点
运动、午睡、游戏
阅读、睡觉等时间都安排好
逐渐将孩子的生物钟
调节到上幼儿园的状态
调整好卫生习惯
调整好饮食习惯
春节假期中,家庭饮食习惯上
与之前相比都会有一些变化
比如:利用假期
好好给孩子“补补身体”
给孩子吃太多大鱼大肉
进餐时间不规律、饭菜口味过重
只要孩子爱吃就让他多吃等等
这样很容易使孩子返园后
不适应幼儿园的进餐时间
吃饭时不爱吃
只吃自己喜欢的蔬菜
小年龄段的孩子还等着喂饭等现象
【老师想跟家长说】
在孩子返园前
家长需制定家庭食谱
招生热线
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