儿童健康小常识大全

资料更新:2021-02-26
浏览次数:347
对于每一位幼儿园老师而言
幸运,就是与孩子的重逢
为了帮助孩子顺利返园

“六个调整好”“四个坚持”
家长朋友请参考

调整好作息时间

这个春节假期中

孩子在幼儿园养成的

作息习惯基本已被打乱

大多是“晚上再多玩一会儿”

“早上再多睡一会儿”等情况

属于情理之中,但却是健康之外



【老师想跟家长说】


开学指日可待

家长尽量按照开学后的时间节点

把一天的起床、三餐两点

运动、午睡、游戏

阅读、睡觉等时间都安排好


逐渐将孩子的生物钟

调节到上幼儿园的状态




调整好卫生习惯


春节假期也是防疫时期
家长对居家的卫生与消毒
都是万分警惕,措施到位的
特别是孩子小手的清洗
可是重中之重

但随着家长的陆续复工
家里变成祖辈看护孩子的时候
难免会出现督促力度不够
或是用酒精棉擦擦手
就完事的情况
以及孩子懒得洗
或是敷衍了事等现象

【老师想跟家长说】

孩子返园前
家长还是要继续抓住
培养孩子卫生习惯的好时机
特别是教会孩子
七步洗手法及咳嗽礼仪

采取一些有趣的方法
比如游戏法、比赛法、激励法等
与孩子多一些互动
把讲卫生和做“卫生小标兵”
当成一件有趣的事
健康的事、愉快的事来做


调整好饮食习惯


春节假期中,家庭饮食习惯上

与之前相比都会有一些变化

比如:利用假期

好好给孩子“补补身体”

给孩子吃太多大鱼大肉

进餐时间不规律、饭菜口味过重

只要孩子爱吃就让他多吃等等


这样很容易使孩子返园后

不适应幼儿园的进餐时间

吃饭时不爱吃

只吃自己喜欢的蔬菜

小年龄段的孩子还等着喂饭等现象


【老师想跟家长说】


在孩子返园前

家长需制定家庭食谱

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