生活自理，简单的说就是自我服务，自己照顾自己，它是一个人应该具备的最基本的生活技能。幼儿生活自理能力的形成，有助于培养幼儿的责任感、自信心以及自己处理问题的能力，对幼儿今后的生活也会产生深远的影响。但现在的大部分孩子，依赖性强，生活自理能力差，以至于不能很好地适应新的环境。所以，培养幼儿的生活自理能力至关重要，我们要把这项能力的培养作为教育活动的重要内容之一。有专家指出：幼儿能力与习惯的培养是在学前期。作为幼儿园，我们能否抓住这个关键阶段，针对幼儿的年龄特点与生活自理现状，有的放矢地对幼儿进行教育，是幼儿生活自理能力高低的关键。

       请家长结合平常幼儿园内的活动、孩子自身的年龄特点，帮助孩子制作一份专属的每日作息表。让孩子每天从起床开始，自己完成穿衣服、洗漱、如厕、吃饭等事项，帮助父母做力所能及的事情（如摆碗筷、洗水果等），增强孩子的自我服务意识。在制定计划时，需根据孩子自身能力情况，循序渐进地提高难度。可以用半帮助半示范的方式，逐步帮幼儿学会独立完成。

      比如幼儿穿衣服，家长可以帮助幼儿只穿一边衣袖，在帮助过程中示范引导，让幼儿独立穿上另一边衣袖。

游戏也是培养幼儿自理能力的重要方式，许多在幼儿园进行的游戏，家长在家也可以参考使用。在游戏中，幼儿不仅可以享受游戏的快乐，也能锻炼自主解决生活问题的能力。

     比如，小班幼儿的家长可以利用娃娃家游戏，引导幼儿喂宝宝吃饭、帮宝宝穿衣服等；中班幼儿的家长可以利用餐厅游戏引导幼儿擦桌子、整理物品；大班幼儿家长则可以利用建筑工地游戏引导幼儿学习快速有序地归类摆放积木。

 家长对于孩子的影响力是最大的，因此在家里，家长就要为孩子树立起榜样来，家长也同样坚持自己的事情自己做，并且也要时刻提醒着孩子"自己的事情自己做"这一理念。

幼儿生活自理能力的培养不是一朝一夕就能完成的，而是一个漫长的过程。教师和家长都需要不断为孩子创造锻炼的机会与条件，循序渐进，使孩子们不断地学习与提高自我服务能力，尽早养成良好的生活和学习，快乐并健康地成长！