自驱力，是人的内在动力。人的内在动力是与生俱来的。你看那些内驱力还没来得及被破坏的孩子（4岁以前），什么都想做。如果让他做了，他就满心欢喜，充满成就感；如果不让他做，他就会委屈巴巴，痛苦大哭。
01
破坏自驱力的两大杀手：包办与命令
为什么随着孩子的长大，他的自驱力渐渐褪色了呢？养育过程中的包办与命令，是杀死孩子自驱力的两大凶手。
包办是怎么破坏自驱力的呢？
比如，有些疼爱孩子的家庭，孩子穿衣穿鞋吃饭……都帮孩子包办了，孩子太可爱了，只想为孩子做得多一些，再多一些，恨不得所有事都帮孩子做。孩子长期在这种环境中，一方面他会觉得只要一发出念头，就有人帮他实现；一方面，他又觉得自己特别无能，什么都做不了，事情都被别人做了，自己没有办法掌控。就好像溺在温水里面，很舒服，但是又找不到着力点。这个时候，会有一种说不清的无形的压力，让孩子呆在那里，不能自主地行动。
还有一些情况是，孩子年龄小，各项能力没有发展起来，做事的时候很容易搞砸或者很慢。大人觉得小孩子自己做事太麻烦了，耽误时间。于是，不管孩子愿不愿意，总抢着帮孩子做事。最常见的就是喂饭，追着喂。大人总是抱怨：我们家小孩不喜欢 吃饭，5岁了，还不能自己吃。孩子不能自己吃饭，你给过孩子自己吃饭的机会吗？进食是基本的生存需求，孩子不可能真正不喜欢吃饭的。他表现出来的不喜欢吃，通常是对你控制他吃饭的抗议，他要争回吃饭的主动权。
总而言之，包办之所以破坏孩子的自驱力，是因为包办剥夺了孩子的掌控感。有些父母知道包办不好，就转向命令孩子，指挥孩子做这件事、做那件事。这同样是剥夺孩子掌控感的行为。
命令是什么意思？命令的意思是你的要求是不可忤逆的，是必须顺从的，孩子是没有选择的。
比如，陪孩子写作业的时候，让孩子讲题，孩子不愿意。然后你就采取威逼利诱各种方法，让孩子来讲那道题。你感觉到了吗？讲不讲那道题，孩子只能听你的，他自己是没有掌控权的。你以为你在帮助他学习，其实是让他处在对学习失控的状态中。失控，压力值就大，压力值大，人就会启动防御机制。当他处于防御状态，不仅他的学习失控，连你们的亲子关系都是失控的。他要求自保，防御机制就会让他从失控的事情中脱离出来，比起事情本身，他更关注你的情绪。这时候他的逻辑脑是不起作用的，根本听不到你说的。所以就会出现不管大人怎么苦口婆心，怎么发脾气吼，小孩都听不进去的现象。
包办、命令走不通，那哪些路走得通呢？今天推荐的道路是——示弱。
02
你的示弱，是为了孩子强大
有些父母认为在孩子面前示弱，是一种很丢脸的行为，会破坏自己在孩子心中的伟大形象，降低孩子对自己的信任感。他们喜欢在孩子面前展现一副无所不能的“超人”形象，享受被孩子崇拜的感觉。
可是，父母越强，孩子就越弱。父母不是要赢孩子，是要赢得孩子。向孩子示弱，是一种智慧。可以让孩子体会到自主权，增加他的自信心；可以让孩子体会到被需要，增强他的价值感。
有家长发现示弱这么好用啊！然后就不分轻重事事示弱，这也是不可取的。父母示弱时，拜托孩子的事是要在孩子能力范围内的，或者孩子稍微努努力能够做到的。例如：在超市买太多东西提不下，让孩子帮忙提几个；肩膀酸了，让孩子帮忙按按肩膀；请教会查字典的孩子教你查某个汉字……如果父母的示弱，超出孩子的能力，这样就把孩子推到失控当中，给孩子造成巨大的压力，打击他们的自信心，还会让孩子觉得父母不可依靠，对父母失去信任。
示弱时除了要掌握好分寸，在孩子能力范围内示弱，还要真诚。
比如，你想通过让孩子讲题的方式来加深孩子对题目的理解，于是你说：这道题我小时候没见过，看起来好有意思。我不会，你能给我讲讲吗？
这个头起得很好。你不会，要向孩子寻求帮助。跟直接把孩子喊过来让他给你讲题相比，孩子的压力值低得多。甚至孩子都没有讲题的压力，只有想给妈妈讲清楚这道题的激动与兴奋。
可是，在讲题的过程中，你不断地去否定他、去纠正他。这时，他的压力值又蹭蹭蹭地往上涨了。你明明不会的，孩子做错了你就会了。你不仅会了，还控制他、教育他、批评他、否定他……你这就不是示弱了，你这么强，哪里还弱呢？
孩子之所以这么兴奋、这么努力地给你讲题，是因为感觉你是小白你不会。你不会就只会提出问题，不会纠正他的问题。所以当你发现他讲错了，示弱的态度应该是：这里我怎么觉得不太对劲呢？或者这里我感觉我还没理解清楚。而不是：“不对！不对！重新讲！”。也不用夸张地在旁边喊：“哇塞！你太棒了！你讲得太棒了！你讲的都是对的！”。你不是不会吗？你怎么知道孩子讲的全是对的？所以，孩子讲完后，你告诉孩子你懂了，就是对孩子最大的鼓励。你跟孩子说你不会，你就要真的当成你不会，真正把舞台的中心给他，掌控感给他。
《心流》中说：有些时候，我们觉得有能力控制自己的行动，主宰自己的命运，不被莫名其妙的力量牵着鼻子走。这种时刻，我们会感到无比欣喜。我们的这种掌控感，是一种能自行决定生命内涵的参与感，这是我们所能想象的最接近“幸福”的状态。这种体验会带来莫大的喜悦，使人愿意付出代价去行动。所以，我们想要一个自驱力强的孩子，就要尽可能让孩子拥有掌控感。
