端午节假期温馨提示：

一、预防疾病

       疫情期间，请注意个人防护。假期期间正值手足口病、疱疹性咽峡炎等疾病的高发期，多通风、勤洗手、注意卫生，避免带孩子到人群密集处，更不要前往疫情高风险地区。

二、合理饮食

       天气逐渐炎热，饮食宜清淡，可多给孩子吃一些水果蔬菜，少食油腻、辛辣食物；多喝水；不吃生冷食物，避免刺激肠胃，引起腹痛、腹泻、消化不良等疾病。

三、作息规律

       家长请注意督促孩子坚持在园形成的起床、就餐、午睡等生活规律，保持跟学校一致的作息时间。合理安排学习、娱乐、运动时间，控制孩子玩电子产品的时间。适当加强体育锻炼，增强体质。

四、居家安全

       在家休息时，不让孩子攀爬阳台、门窗等，家中的药品、热水瓶要放在孩子不易碰到的地方，并注意每天开窗通风，不易助长病菌的滋生。

五、交通安全

       外出时，请以身作则遵守交通规则，并做好幼儿的安全教育工作。教育孩子不在马路上玩耍，横穿马路要走人行横道，并看清红绿灯标志、危险标志、禁止标志，注意上下车时的交通安全。

六、防拐防骗

       外出活动时，请您看护好孩子，并确保孩子在您的视线范围内，教育孩子不吃陌生人的东西，不跟陌生人走，以防走失或发生意外事故。

七、防溺水

       天气转热，很多泳池和水上乐园开始启用，放假期间做好防溺水安全教育工作，不要让孩子单独玩水、游泳。

八、防火防电

      教育孩子注意用电用火安全，不玩插座、开关，不玩火和燃气，远离存在安全隐患的地方。

九、特别提醒

       端午节一般都有吃粽子的习俗，不过粽子要趁热吃，尤其是加了油脂、肉、蛋黄的粽子更不宜冷吃；此外粽子不宜多吃，易引起消化不良。