春季气候干燥，气温多变，春咳这个“小恶魔”来得愈加频繁，孩子咳不停，家长和老师都不得安心。今天就给大家介绍下相关的护理妙招，帮助孩子尽快恢复健康！

       导致咳嗽的因素有哪些？

       很多家长不由分说，发现孩子干咳就以为是上火所致。儿童春季感冒咳嗽并非都是“上火”，清热败火的中药应慎服。那么，导致咳嗽的因素一般又有哪些？

       1. 上呼吸道感染

       上呼吸道感染可以说是最常见的引起孩子咳嗽的原因之一，一般表现为咽喉常瘙痒但无痰，越是到晚上越是咳嗽，还会伴有流鼻涕、发热等症状。

       2. 支气管发炎

       支气管发炎和上呼吸道感染很多人都会混为一谈，虽然它俩都会有越到晚上越是咳嗽的症状，但支气管发炎是由细菌感染所引起的，咳嗽的时候会出现痰。需要注意的是，支气管发炎的孩子一定不要吃过甜或过咸的食物，以免加重咳嗽。

       3. 温差或过敏导致

       初春的时候，气温变化大，孩子遇到冷空气就有可能出现打喷嚏、咳嗽的症状；另外，花粉也会使孩子咳嗽，因为花粉会影响孩子的呼吸，导致过敏，造成咳嗽不止。

       为什么夜间孩子咳嗽会加重？

       这种情况多出现于呼吸道感染期间，可能会出现夜间咳嗽加重。因为夜间呼吸道神经兴奋性增强，支气管收缩，我们的呼吸道会变得极为敏感，再加上夜晚呼吸道分泌物增多，平躺时鼻腔里部分分泌物倒流进咽喉，也会刺激咽喉，出现咳嗽增多的情况。

       咳嗽了要吃止咳药吗？

       很多家长一听到孩子咳嗽，就赶紧给孩子吃止咳药，其实这种做法是不对的。治疗咳嗽不能光靠吃止咳药，需要治疗引起咳嗽的疾病本身：

       1.若是细菌感染引起的咳嗽，需要使用抗生素；

       2.若是过敏引起的咳嗽，需要使用抗过敏药物；

       3.若是病毒性感冒引起的咳嗽，最好先不吃药，耐心等待身体形成对抗病毒的免疫力。

       孩子在咳嗽期间有哪些禁忌？

       1.忌寒凉食物；

       2.忌肥甘厚味食物；

       3.忌鱼腥虾蟹，其中以白鲢、带鱼影响最大；

       4.忌甜酸食物，咳嗽严重时苹果、香蕉等都不宜吃；

       5.忌食用橘子，橘皮确有止咳化痰的功效，但橘肉容易生热生痰；

       6.忌吃花生、瓜子、巧克力等油脂较多、易滋生痰液的食物，使咳嗽加重。

       孩子咳嗽痰多，怎么办？

       年龄较小的孩子是没法自己把痰咳出来的，咳嗽有痰，可以使用化痰药，护理上可以适当多喂些温开水，给孩子拍拍背。但不要在咳嗽过程中拍背，要在咳嗽的间隙，让孩子侧卧或抱起侧卧。

       具体方法为：一手五指稍屈，握成空手拳状，轻轻地拍打前胸及侧胸、背部。拍左侧向右侧卧，拍右侧向左侧卧，两侧交替进行。拍击的力量不要过大，要从下而上，由外向内，依次进行。每侧至少拍3-5分钟，每天拍2-3次。

       对于咳嗽，除了以上一些具体的护理细节和注意事项：

       1. 加强孩子自我照顾的能力

       天气冷不冷，只有孩子主观的感受说了算，因为大人不可能时时刻刻跟着孩子，根据他的活动量随时判断冷热。家长不妨抓住这个时机，引导孩子每天关注次日天气的变化，主动感受冷热，知道要加减衣物，并要照看好脱下来的衣物。加强和锻炼孩子自我照顾的能力。

       2. 鼓励户外运动

       研究表明，经常在户外活动的儿童，身体结实，不怕风寒，一年四季很少生病。所以无论上幼儿园还是在家里，都要多引导孩子进行体育锻炼。

       3. 充足的饮水和营养，保证睡眠

       营养和睡眠是健康体魄的基础。要助力孩子身体的成长、免疫系统的发育，加强营养是必须的。生活中要注意饮食均衡，避免偏食，补充肉类、蛋奶、蔬菜水果。同时，避免睡眠不足产生的劳累、疲惫，导致抵抗力下降。