五月健康信息提示

资料更新:2023-05-08
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一、预防新型冠状病毒感染
当前我市新冠感染疫情处于低流行水平,建议市民朋友继续保持良好的个人卫生习惯。
健康提示
1.继续做好个人防护。规范佩戴口罩,保持社交距离,做到勤洗手、常通风、少聚集。居家和工作场所定时开窗通风,做好居室日常卫生。
2.日常做好健康监测。要做好个人和家庭成员的日常健康监测,出现发热、咳嗽、乏力、咽痛、嗅觉味觉减退等新冠病毒感染症状时,优先选择居家观察、对症服药,同时尽可能减少外出活动,避免影响他人。
3.积极接种新冠疫苗。建议在没有接种禁忌症的情况下,符合条件者尽早接种新冠病毒疫苗。符合接种条件的60岁以上人群,应尽快完成全程接种并接种加强针。
4.增强自身免疫力。提高自身免疫力是预防各种疾病的重要手段,请广大市民保持规律作息,适当锻炼身体,合理膳食,多喝水,保持良好心态,坚持健康文明生活方式。
二、儿童注意预防手足口病
手足口病是由多种肠道病毒引起的常见传染病,多发生于5岁以下儿童,表现为发热及手、足、口腔、臀部等部位皮肤黏膜出现皮疹、疱疹或溃疡。手足口病的传播途径包括直接接触传播、飞沫传播、消化道传播等,主要通过接触患者鼻咽分泌物、唾液、疱疹液、排泄物,以及接触被污染的玩具、日用品和衣物等物品传播。每年的4月至7月是我市手足口病的主要流行季节,5月手足口病已经进入发病高峰期,学校、托幼机构和家长应携手预防手足口病。
健康提示
1.注意个人卫生,培养良好的卫生习惯,做到“勤洗手、吃熟食、喝开水、勤通风、晒衣被”。饭前便后、外出后应用洗手液或肥皂洗手,指导儿童养成良好的洗手习惯;不喝生水、不吃生冷食物;打喷嚏、咳嗽时注意用纸巾遮掩口鼻,并及时洗手,避免脏手接触口、眼、鼻;不与他人共用毛巾或其他个人物品。
2.家庭常备“84”消毒液,注意室内外的环境卫生,每天定时开窗通风保持室内空气清新,勤换、勤洗、勤晒衣服和被褥。儿童的玩具、餐具和婴幼儿使用的奶瓶、奶嘴等物品应经常清洗消毒,定期对门把手、楼梯扶手、桌面等物品进行擦拭消毒。
3.接种EV71疫苗能预防EV71型病毒所引起的手足口病,可减少重症和死亡病例的发生。建议6月龄以上儿童接种EV71疫苗,越早接种越好,鼓励在12月龄前完成接种程序。
4.儿童在手足口病的高发季节应尽量少去人多拥挤的公共场所,特别是避免与有发热、出疹的儿童接触。
5.家长应注意观察儿童身体状况,如发现手、足、口等部位出现疱疹应及时就医,并密切关注患儿病情,如出现持续高热、反复呕吐、嗜睡、易惊吓或烦躁、手足抖动、呼吸困难等情况应立即就医并加强医疗救治。患儿在皮疹水泡干涸前不应上学或参加聚会活动,以免传播疾病。
6.幼托机构和学校应严格落实晨午检制度、因病缺课登记制度和疫情报告制度,做好环境的通风消毒工作,发现可疑患儿时,要对患儿采取及时送诊、居家休息的措施,做好聚集性病例的发现、应对和处置。
三、预防布鲁氏菌病
布鲁氏菌病,简称布病,是由布鲁氏菌引起的人畜共患传染病,主要临床表现为长期发热、多汗、乏力、关节疼痛、肝脾及淋巴结肿大。布病包括畜间布病和人间布病,往往先在羊、牛、猪等家畜中传播,随后波及人类。患布病的家畜是人类感染布病的主要传染源,我省布病的主要传染源是羊。布病一年四季均可发生,人群普遍易感。近年来随着家畜饲养量不断增加,动物及其产品流通频繁,布病等人畜共患病呈持续上升势头,严重危及人们身体健康和公共卫生安全。
健康提示
1.前往正规、没有布病疫情的羊场购买羊只,定期对羊群进行检疫和免疫接种。
2.搞好环境卫生,饲养家畜要圈养,人畜分居,避开水源,不要散养和混放。对饲养过牲畜的场所应进行消毒,当出现牲畜流产时,要避免直接接触流产物和死胎,应立即对其进行彻底消毒处理。
3.饲养牛羊、接羔、挤奶、清洁圈舍时应做好个人防护,穿着工作服,佩戴口罩、橡胶手套等防护用品,并经常消毒、换洗。劳作后要彻底清洗手部,注意个人卫生。
4.养成良好的个人卫生和饮食习惯,不要喝生奶、不吃半生不熟的肉及内脏;牛奶、羊奶要煮沸后饮用;吃涮锅、烧烤时,要把肉煮熟煮透后再吃;做饭做菜时砧板做到生熟分开。
5.从事牛羊饲养、收购、屠宰、皮毛乳肉加工、兽医等行业的人员,在工作过程中要穿着防护服装,佩戴口罩和橡胶手套,养成良好的个人卫生习惯,出现可疑症状及时医治
四、注意饮食卫生,预防食源性疾病
食源性疾病是由细菌、病毒等病原菌借助食品引起的一组疾病,临床表现主要以腹痛、腹泻、恶心、呕吐为主,部分病例可伴有发热、乏力等症状。五一假期临近,市民外出游玩和聚餐机会增多,就餐时需注意食品卫生,不吃腐败变质不洁食品。一旦出现食源性疾病症状,需及时去医院就诊,以免延误病情。
健康提示
1.外出就餐时应选择卫生合格的餐馆就餐,避免到卫生状况不好的餐馆或路边流动摊贩处就餐。尽量食用熟食热食,少食用凉拌菜、海产品等易滋生携带致病菌的食物,不吃腐败变质或不洁食品。
2.食品加工过程需保持食材和工具清洁,使用安全的水和原材料,做到生熟食物分开,防止受到病原菌污染。
3.注意个人卫生,养成饭前便后洗手等良好个人卫生习惯。
4.一旦出现呕吐、腹泻等食物中毒症状,要及时去医院就诊治疗,以免延误病情。

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