1、适时增减衣服。要遵循”春捂秋冻”的古训，初春乍暖时，不要急于给孩子减衣，气温骤降时，要及时添衣。
2、注意卫生。要经常保持室内清洁，开窗通风，使室风空气新鲜，阳光充足。
3、合理膳食。日常膳食中，除吃适量鱼、肉、鸡、蛋外，应多吃些乳、豆制品、蔬菜和水果。
4、充足睡眠。保证小儿充足睡眠，既有利于小儿生长发育，又可增强免疫力。
5、加强室外活动。让孩子到室外活动，能得到日光照射，吸进新鲜空气增强小儿造血及免疫功能。