1、加强体育锻炼，如每天散步、做操、跳舞等，以增强幼儿体质。随着天气冷暖变化，随时增减衣服。

2 保证充足的睡眠，按时作息（周末在家，作息时间最好与幼儿园一致），避免过度疲劳。

3、应注意夜间给幼儿盖好被褥，家长应勤查看，幼儿蹬被时及时盖好，以免孩子着凉。

4、养成良好的卫生习惯，饭前便后要洗手，不要随地吐痰和乱甩鼻涕，不要对着人咳嗽、打喷嚏，咳嗽、打喷嚏时要用面巾纸遮住口鼻，防止把病菌传染给他人。

5 呼吸道传染病流行期间，不要带幼儿到人员密集的公共场所。
6、加强饮食调养，孩子们的膳食要合理，以保证身体得到足够的营养。

希望以上几点，可以帮助到宝爸宝妈们。只要家园双方共同做好预防就能防患于未然，希望每个孩子都能做小勇士健康地度过忽冷忽热的春季，让宝宝每一天都能健康快乐成长。