牙齿是我们身上重要的器官之一，有好牙不仅美观大方，也关系到孩子的生长发育，现在小孩子一般都爱吃甜食，但又不怎么喜欢刷牙，就会导致一些孩子有了蛀牙，影响牙齿健康，还会伴着疼痛。 
1、  儿童牙刷要三个月就换一次，每天刷牙最少两次，每次都要刷两分钟以上，
2、平时要少喝运动饮料，因为运动饮料都含有糖类和酸类物质，是能够损坏牙釉质的一种物质，
3、当第一颗臼齿生长较矮同时伴有疼痛，就表示牙龈出现了问题，此时就要格外注意，因为牙龈出现问题就代表心脏患病的几率比别人高出了四倍，
4、当牙龈出血的时候就表示有炎症了，可能已经出现感染问题了
5、我们的儿童，从长出第一颗牙齿的时候就要开始刷牙，早晚刷两次不可以落下哟，但儿童牙刷一定要注意律动，不可以用力过度，否则很容易导致用牙龈出血，
6、儿童在刷牙的时候一定要注意将牙齿缝里的杂质给刷出来，门牙部分可以采取上下刷的方式，玉齿则先刷外侧再刷内侧，
7、儿童在刷牙的时候要注意水温的选择，一定不要用冰水或者冷水来刷牙，而是选择温水刷牙，用滚烫的水对牙齿也是不利的，
8、选择优质牙刷，需要从牙刷毛还有牙刷的大小等，具体考虑牙刷外观，最好选择刷头比较短，而且比较窄的，而牙刷柄则是要求扁而直，牙刷面则要求平整