七步洗手方法

第一步:掌心相对，手指并拢相互揉搓;

第二步:洗背侧指缝 手心对手背沿指缝相互揉搓，双手交换进行;

第三步:洗掌侧指缝 掌心相对，双手交叉沿指缝相互揉搓;

第四步:洗拇指 一手握另一手大拇指旋转揉搓，双手交换进行;

第五步:洗指背 弯曲各手指关节，半握拳把指背放在另一手掌心旋转揉搓，双手交换进行;

第六步:洗指尖 弯曲各手指关节，把指尖合拢在另一手掌心旋转揉搓，双手交换进行;

第七步:洗手腕、手臂 揉搓手腕、手臂，双手交换进行。