健康洗手小知识

资料更新:2020-10-28
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七步洗手方法

第一步:掌心相对,手指并拢相互揉搓;

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第二步:洗背侧指缝 手心对手背沿指缝相互揉搓,
双手交换进行;


第三步:洗掌侧指缝 掌心相对,双手交叉沿指缝相互揉搓;

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第四步:洗拇指 一手握另一手大拇指旋转揉搓,双手交换进行;

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第五步:洗指背 弯曲各手指关节,半握拳把指背放在另一手掌心旋转揉搓,双手交换进行;

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第六步:洗指尖 弯曲各手指关节,把指尖合拢在另一手掌心旋转揉搓,双手交换进行;

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第七步:洗手腕、手臂 揉搓手腕、手臂,双手交换进行。

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