日常饮食安全注意事项

资料更新:2020-10-14
浏览次数:18

日常生活中要注意饮食卫生和身体健康,否则就会传染疾病,危害健康,“病从口入”这句话讲的就是这个道理。

方法/步骤

Image title

养成良好的饮食习惯。吃东西时不要狼吞虎咽;吃东西时不要同时做别的事情,更不要相互追逐、打闹;一日三餐定时定量,不暴饮暴食。Image title

养成吃东西以前洗手的习惯。人的双手每天干这干那,接触各种各样的东西。会沾染病菌、病毒和寄生虫卵。吃东西以前认真用肥皂洗净双手,才能减少“病从口入”的可能。

食物一旦煮好就应尽快吃掉。食用在常温下已存放45小时的煮过的食物有危险。 


保持厨房清洁。烹饪用具、刀叉餐具等都应用干净的布揩干净。这块揩布的使用不应超过1天,下次使用前应把布在沸水中煮一下。如有条件,不用揩布,而用活水先冲用具,再晾干。 

Image title

不要让昆虫、兔、鼠和其它动物接触食品。动物通常都带有致病菌的微生物。

不随便吃野菜、野果。野菜、野果的种类很多,其中有的含有对人体有害的毒素,缺乏经验的人很难辨别清楚。只有不随便吃野菜、野果,才能避免中毒,确保安全。

食物煮好后常常难于一次全部吃完。如果需要把食物存放45小时,应在高温(接近或高于60°C)或低温(接近或低于10°C)的条件下保存。常见的错误是把大量的、尚未冷却的食物放在冰箱里。

 Image title

不随意购买、食用街头小摊贩出售的劣质食品、饮料。这些劣质食品、饮料往往卫生质量不合格,食用、饮用会危害健康。

 在商店购买食品、饮料,要特别注意是否标明生产日期和保质期,不购买过期食品饮料。不食、饮过期食品饮料。

Image title

地址:重庆市江北区天澜大道49号附78号(恒大中央广场吉的堡幼儿园)
电话:023-67049099
隐私条款协议

招生热线