春季虽然是万物生长的季节，但却也是传染性疾病高发的季节。抵抗力低的小朋友就很容易生病。我们要如何照顾堡贝，才能让孩子远离疾病，健康成长呢？接下来就是关于春季育儿知识分享给家长朋友们！ 

一、合理穿衣

春季天气回暖，但早晚温差大，对于孩子来说不是很好，因为小孩子适应能力较弱，容易生病。家长朋友要注意根据天气变化，及时为孩子增添衣服，不要让孩子着凉，但也别捂太多，确保孩子身体暖和。

二、充足睡眠

 幼儿要有充足的睡眠，注意早睡早起，人体睡眠时分泌旺盛的生长激素，对孩子的生长具有积极的意义，为了克服春困，可以安排午休时间，以弥补睡眠不足。此外，春季各种病原微生物肆虐，要保证儿童的住所有充分的光照并注意经常开窗换气。 

三、合理搭配饮食

均衡的营养，科学的为孩子安排膳食也是能够帮助孩子提高免疫能力的。孩子一般喜欢色香味全的营养食谱，同时也喜欢色泽鲜艳丰富的食物，爸爸妈妈们在给孩子准备饮食的时候，除了要力求营养均衡，保证孩子每一天都摄取到充足的蛋白质和维生素，满足他们的生长需要之外，还要注意膳食的多样化，多元化，让幼儿多吃些新鲜水果和蔬菜等，保证他们有充足的食欲。春季气候干燥，孩子每天喝水也是不能少的一个环节。多喝水不仅能够及时补充孩子体内缺少的水分，还能够增强孩子的新陈代谢能力，有利于将体内的有毒物质的排出，降低生病的概率。 

四、预防消化不良

 春季腹泻病高发，主要由饮食不当、消化不良引起，要注意饮食调节。虽然需要给孩子补充营养，但也不能一次性吃太多，应该一日三餐按时进餐，尽量少吃或者不吃垃圾食品，养成良好的饮食习惯。 

五、少去人多的地方

春季是上呼吸道感染疾病发病率增高，为避免孩子感染，孩子应该少去人多的公共场所。如果带孩子外出，最好让孩子戴上口罩。等到了人少的地方，再把口罩取下来。并养成接触公共用品及时洗手的习惯。 

六、养成良好的卫生习惯

无论是在幼儿园里，还是在家里，爸爸妈妈们都要培养自己的孩子良好的卫生习惯，告诉他们要勤洗手，不要用脏手乱摸鼻子和眼睛。如果您的孩子总是流鼻涕，那么您还要教会他如何正确擦拭鼻涕。除此之外，还要注意孩子房间的通风换气，被褥要经常放在阳光下晒晒，避免病菌虫卵的繁殖，危害到孩子的健康。 

七、多参加户外活动

 在寒冷的冬季，幼儿的室外活动相应减少，春季来临，如果骤然增加室外活动量，由于温度的差异，势必增加幼儿的发病率。春季气候适宜，阳光灿烂，通过适量的户外活动增加幼儿抗病能力，改善体温调节功能，以减少春季疾病的发生。

 孩子健康成长就是我们最大的心愿，家长朋友们行动起来，和宝贝一起健康快乐地度过这个美丽的季节吧！