亲爱的家长：

        进入夏季，白天时间变长，宝宝白天玩的欢，出汗多，身体消耗很大，有的时候会影响食欲，身体的免疫力就会降低；白天玩累了，夜里睡觉沉，如果睡前盖被子稍热，有的时候就会踢被子，加上夜里变凉，或者吹着空调，一不小心就会感冒、咳嗽。另外，孩子外出玩，出汗多，回到家里马上洗澡或者吹空调，也是感冒的诱因。一定要注意，回到家先休息一下，消消汗或者用毛巾擦擦汗再洗澡。另外，如果室内不常通风或空气不好，室内闷热，孩子的呼吸道系统免疫力就会降低，病毒入侵，容易感冒。

    夏季儿童感冒咳嗽和秋冬季节的感冒咳嗽不同，如何更好的预防和治好宝宝的感冒咳嗽呢？

1、先仔细辨别孩子的症状： 孩子感冒的轻重情况，差别一般比较大，有的孩子身体好，感冒轻，主要表现是流涕鼻塞、打喷嚏、咽喉肿痛，咳嗽、有异物感，这种情况稍吃点药，一般3-4天就会好；感冒重的发烧38.5度以上，浑身发冷、不爱吃饭、头痛，睡眠不好，伴随刺激性咳嗽。这种情况一定要吃药。或者及时看医生。

2、怎样预防孩子夏季感冒咳嗽？ 首先应该根据孩子的生活习惯预防感冒。一旦感冒发烧，不要给孩子捂着，应该适当的给身体降温，同时要多喝白水，保证孩子饮水充足。平时补充维生素c，是增强孩子身体抵抗力的，或者多吃蔬菜水果，如西红柿、西瓜、黄瓜、西兰花等，也是补充维生素的更好的途径。夏季的蔬菜水果也很丰富，可以在两餐之间适量的吃。另外，孩子平时吃饭，多吃稀的，容易消化的，如稀饭、米汤、藕粉等，也可适当饮用开胃消暑食物，如绿豆汤、山楂水等，以防积食上火，引发感冒。尽可能少吃或不吃油炸食品或者奶油蛋糕等。

3、夏季感冒咳嗽如何对症治？ 如果感冒稍微严重，在病毒的刺激下，就会咳嗽，就是感冒好了，也会持续咳嗽好几天，尤其是晚上，咳嗽更严重。其实，咳嗽是很常见的呼吸道症状，尤其是小孩子的支气管黏膜较娇嫩，抵抗力较弱，容易发生呼吸道炎症。父母可以在家对小孩进行一些护理，帮助孩子止咳，避免吃药带来的副作用。如果孩子晚上睡眠时咳嗽，可以让其侧卧，最好将头部或上身用毛巾、枕头垫得稍高一些，以免上呼吸道分泌物或食物返流到气管引起咳嗽，这样也可以使孩子感到舒服些，缓解呼吸困难。如果咳嗽的稍重，可以服用川贝止咳露或枇杷膏，可以缓解咳嗽。但不可长期喝，容易有依赖性。也可以煮梨水或喝梨汁，止咳的效果也很大，就是见效稍慢些。

     为了宝宝的健康，让我们共同做好防控。谢谢家长的配合！

                                                                                                   吉的堡紫汀苑幼儿园 敬上

                                                                                                   2015/7/24