星期一(Monday)
早餐:纯牛奶 杂粮面包 白水煮蛋
早点:枸杞银耳百合羹 黑芝麻营养蛋糕
午餐:珍珠米饭 芳香芝麻小排骨 番茄烧豆腐 薏米老鸭汤 卤豆干
午点:苹果 香蕉
晚餐:紫薯粥 肉龙卷 蚝油生菜
星期二(Tuesday)
早餐:黑米红枣粥 南瓜坚果饼 虾皮炒茼蒿 台式卤蛋
早点:爱氏晨曦奶酪棒 大杏仁
午餐:上海菜肉馄饨 小馒头 卤鸡胗
午点:酸奶原味圆周杯 火龙果
晚餐:腊味煲仔饭 翡翠白玉汤
星期三(Wednesday)
早餐:纯牛奶 葱花卷 芝麻海带丝 海鲜蒸蛋
早点:冰糖柠檬水 缤纷草莓曲奇
午餐:红豆米饭 红焖鸡翅 木耳炒山药 芡实鲫鱼汤 蒸红薯
午点:鲜橙 圣女果
晚餐:岐山哨子面 开花小馒头
星期四(Thursday)
早餐:五仁油茶 香酥麻花 三色温拌菠菜
早点:酸奶原味圆周杯 夹心海苔
午餐:豆角焖面 冬瓜玉米排骨汤 卤鹌鹑蛋
午点:纯牛奶 橘子
晚餐:黄金米饭 香菇扒菜胆 宫保鸡丁 碧绿云丝汤
星期五(Saturday)(French Food)
早餐:纯牛奶 保加利亚欧式酸奶条荷包蛋
早点:雪梨银耳羹 杏仁核桃派
午餐:米饭 法式红烩牛腩 炸薯条 鲍汁西兰花 奶油蘑菇汤
午点:柚子 小乳瓜
晚餐:经典法式牛肉炒面 多彩蔬菜汤