流感的预防知识：

1.增强体质和免疫力。

2.保持手卫生。饭前便后、触摸眼睛、鼻或口之后要洗手；最好用洗手液或肥皂、香皂，流动水洗净。

3.保持环境清洁和通风。

4.尽量减少到人群密集场所活动。

5.保持良好的呼吸道卫生习惯。咳嗽或打喷嚏时，用纸巾、毛巾等遮住口鼻，咳嗽或打喷嚏后洗手，尽量避免触摸眼睛、鼻或口。

6.注意气温变化、保持水分摄入。

7.接种疫苗。接种流感疫苗是个人预防流感的最有效手段。