小孩很可爱，但是一个当小孩养成坏习惯，可爱的
程度就会大打折扣。弹指关节、咬指甲、吸手指....专.
家给爸爸妈妈几个建议。
首先很重要的，是了解让孩子做出坏习惯的背后的
冲动。如果他老是在餐桌上咂嘴，他可能只需要改善一
下礼仪。但是，有些无法控制、不断重复的动作一- 一比
方说吸拇指、咬指甲、弹指节、绞头发，是不自觉抒发
压力的动作。来自新罕布什尔州的心理学家、《当坏习
惯控制孩子怎么办》一书作者妲恩.修布纳( Dawn
Huebner)博士说:「 它们可以缓和孩子的强烈感受
一- .例如无聊、焦虑、兴奋过度。」