“龋齿”,俗称“虫牙”、“蛀牙”。龋病是在以细菌为主的多种因素影响下,牙齿硬组织发生的慢性进行性破坏的一种疾病。
预防措施:
1.定期带幼儿进行口腔检查。早发现,早治疗,建议每半年进行1次口腔检查,对发生龋齿的幼儿建议到正规的医疗机构进一步复检和治疗。
2.培养幼儿养成良好的口腔卫生习惯。选用合格的牙刷,使用含氟牙膏,学会正确刷牙方法,做到早晚各刷一次,饭后漱口,临睡前不吃零食。
3.培养幼儿良好的饮食习惯。多吃高纤维粗糙食物,减少和控制饮食中精细糕点和糖的摄入。
4.幼儿在替牙期应及时拔除滞留的乳牙及多生牙,修复缺失牙,以防牙列不齐造成食物嵌塞或滞留,引发龋坏。
5.实施涂氟和窝沟封闭预防龋坏。
视力低下
主要表现:
儿童视力低常常常表现为视物模糊、畏光、经常流泪、注意力不集中等症状。视物模糊,常出现看远处的东西比较模糊不清、视力下降,引起行动、生活的小麻烦。还容易出现不自觉眯着眼睛看东西的现象。视力低常有时还会有斜视的表现。畏光、经常流泪。表现为眼睛畏光,不能直视太阳或者灯光,眼睛睁不开,还会在光线强烈的环境下,心里异常烦躁不安,还容易出现双眼经常流眼泪的现象。注意力不集中。视力低常容易引发儿童动手能力差、不协调,导致注意力不集中。
预防措施:
儿童保护视力的十大方法一般是调整环境光线、适当按摩、控制视物时间、调整视物距离、调整作息习惯、适当运动、调整饮食、定期测视力、调整坐姿、避免反光。在平时如果感觉眼睛部位出现异常,建议家长及时带儿童去医院检查和治疗。
肥胖
肥胖是指的能量摄入大量能量的消耗,造成体内脂肪过度结聚而形成肥胖的病症,体重超过按身高的体重的中位数20%,脂肪含量超过标准的15%成为肥胖。
造成肥胖的原因
1.摄入过多。长期摄入的能量超过消耗量,以致剩余的能量转化成脂肪积聚在皮下,造成肥胖。
2.活动量少。由于缺少活动,消耗减少,容易造成肥胖。肥胖后更不愿活动,于是形成肥胖。
3.遗传和环境因素。双亲肥胖者,其子女约70%有肥胖,双亲一方肥胖其子女约40%有肥胖。双亲无肥胖者其子女仅10%有肥胖。有肥胖的家庭中往往有导致肥胖的生活习惯或生活环境,与形成肥胖有关。
肥胖的危害
1.影响身高生长。
2.影响智力发育。
3.影响心理健康。
4.心血管疾病的患病风险增高。
干预措施
1.饮食方面。家长需要控制高热量食物摄入。在休息日合理安排饮食,不暴饮暴食。引导幼儿用餐前先喝汤后蔬菜,喝一半汤,再吃饭菜,细嚼慢咽,一定要叮嘱幼儿慢慢吃,一般肥胖儿用餐时间掌握在30分钟左右吃完,不能太快。
2.运动方面。家长需要选择中等强度运动如快走、慢跑、骑脚踏车、跳绳等、以微出汗、稍感疲劳、运动后情绪良好为宜,心率小于160次/分钟。运动中观察幼儿面色,出汗等情况。保证幼儿每天1小时的运动时间。
3.家园共育,使幼儿健康成长。
家长朋友们,
孩子的健康是最重要的!
让我们一起努力,
为孩子的健康保驾护航。