三月份给娃穿衣,记住要“三暖二凉

资料更新:2023-02-27
浏览次数:231

容易着凉感冒
宝爸宝妈首先要明白,“着凉感冒”,通常不是因为天气冷造成的,而是在全身有汗、有水的情况下,吹了凉风,引起体温突然降低导致的。
容易起痱子
小孩的皮肤屏障功能还比较差,角质层薄,汗腺管道发育不够成熟,在遇到高温、潮湿、通风不好、出汗过多堵塞汗腺毛孔情况时,很容易长痱子。所以,虽然还是春天,也有很多宝宝因为穿太多而捂出一身痱子,就不足为奇了。
最严重的的还是焐热综合征
家长们对孩子穿衣服似乎都有点强迫症,尤其是老人家,总担心孩子会冷到,认为小孩穿多点比较好。可是,小孩的新陈代谢本来就很旺盛,如果穿得太多,孩子的身体限制在厚厚的衣服里,产生的热量无法散发,衣被里的温度越来越高。
孩子小,热的不行了也不会诉说和挣扎,长久的高温会导致孩子高热、脱水、缺氧、昏迷,甚至呼吸、循环衰竭,这也就是“捂热综合征”。
“捂热综合征”多见于1岁以内的婴儿,特别是新生儿,每年的11月到次年4月是发病高峰期,如果处理不及时,宝宝可能出现中枢神经系统永久性损害。
所以,家长一定要注意,不要把婴儿穿得太多,包盖得太紧、太严、太厚。春季孩子感冒发烧也比较多,遇到发烧时,要注意观察孩子的精神状况,体温高低不代表病情轻重。
如果孩子精神状态不好,除了发烧以外,还有其他的一些严重的表现,比如说呼吸变得急促费劲,不愿意吃东西,呕吐或者拉肚子等状况,一定要及时就医。
这才是春捂的正确打开方式:
把握好“捂”的时机春天的气温变化得比较快,宝妈们可以根据温度,考虑是否给宝宝穿厚衣服。一般而言15℃是春捂的临界温度,当白天最高气温超过15℃时,不妨脱掉宝宝的厚衣服,只在早晚给宝宝穿上厚衣服即可预防着凉。
判断冷暖摸颈背很多家长都是根据孩子的手脚冷暖来决定孩子的穿着,实际上,手脚是神经末梢,血液循环比较差,如果宝宝的手脚冰凉,不一定表示不够暖和。
确定宝宝是冷是暖,可以摸宝宝的后颈和背心。颈后和背部温暖干燥,说明他穿得刚刚好;
颈后和背部已经出汗,说明他需要脱掉一些衣物;
颈后和背部有些发冷,说明他需要穿得更多些。
给娃穿衣得三暖二凉婴幼儿代谢快,加上清醒的时候不断运动,类似于成人干活状态,所以说,其实孩子比成人耐冷,平时穿衣服可以参考成人干活时的穿衣。老人代谢慢,容易冷,千万不要根据老人的感觉盲目给孩子多穿衣服。
而所谓的三暖二凉,则是指:
 头凉宝宝身上散发的热量,有很大一部分是由头部散发,如果捂得过热,容易头晕心烦。不太冷的时候,宝宝并不需要戴帽子,这样更有利于宝宝保持神清气爽。如果天气比较冷,给宝宝戴上一顶帽子就可以了,不用把头捂得严严实实的。
 心胸凉宝宝穿衣要上薄下厚,如果上身穿得过于厚重臃肿,会压迫胸部,影响正常的呼吸和心脏功能,还容易造成心烦和内热。
 脚暖俗话说“寒从脚入”,脚底的神经末梢非常丰富,也是对外界最敏感的地方。在温暖的春夏,不少宝宝都是光着脚走路,天气冷了,就要注意足部保暖,穿上小袜子了。 
 肚暖如果宝宝腹部受寒,容易肚子痛、腹泻。所以,要注意给宝宝的肚子保暖,晚上睡觉时,可以穿长一点的上衣,把上衣束进裤子里,以免小肚脐受凉。
 背暖保持宝宝的背部温暖,可以预防疾病,减少感冒的发生。
俗话说“要想小儿安,常受三分饥和寒”,这是照顾宝宝的一个度,凡事过度了,就会造成危害。所以,不要过度捂着宝宝!在过度保暖的情况下,宝宝锻炼受阻碍,不利于自身抵抗力的提高,还容易诱发“捂热综合征”。
春捂只是被动防御,大家还是应该多带宝宝到户外锻炼身体,晒晒太阳,这样更有利于提高抵抗力。

地址:灞桥区公园南路9号
电话:15591808531
隐私条款协议
招聘电话:83338095 83338096

招生热线
83338095 83338096