流感和普通感冒的区别及如何预防!

流感

   流感是由流感病毒感染引起的对人类危害较严重的急性呼吸道传染病，通常起病急，体温常超过39℃，全身症状较重，并且可传播给周围人群，甚至在短时期内形成流行，抗治疗无效。主要通过打喷嚏和咳嗽等飞沫传播，也可经口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接或间接接触传播。

普通感冒

  普通感冒一般起病较慢，发热通常为低热，咳嗽、鼻塞、流鼻涕等上呼吸道症状比较明显，而头痛、肌肉酸痛、疲乏等全身中毒症状较轻，且没有传染性或传染性很低。

流感和普通感冒的区别

  流感和普通感冒不一样,如果除了打喷嚏、流鼻涕，出现以下几种情况要当心可能就是流感：

1.发烧快、烧得高，体温 39℃ 以上，吃退烧药都难退烧；

2.状态差、头痛、全身酸痛、乏力，小宝宝表现为精神萎靡或异常烦躁；

3.可能会有呕吐腹泻等症状；

4.其他家庭成员、或同学里有流感疑似患者。

如何预防

1.接种疫苗是最基本的预防措施；

2.经常使用洗手液(肥皂)和清水洗手，尤其在咳嗽或打喷嚏后；

3.居室要经常开窗通风，避免前往人群拥挤的公共场所；

4.咳嗽或打喷嚏时用纸巾遮住口鼻，然后将纸巾丢进垃圾桶；

5.多喝水；

6.尽量避免与发热、有流感样症状或肺炎等呼吸道病人直接接触；

7.养成并保持睡眠充足、膳食合理和科学锻炼身体等良好习惯，睡眠不足会对你的免疫系统造成负面影响，让你在流感病毒面前不堪一击。

注意事项

  在现实生活中，很多人认为只要患了流感或普通感冒就要使用抗菌药物治疗，其实不然，抗菌药物对病毒无效，滥用抗菌药物不但不能带来治疗效果，还会导致大量耐药菌株出现。一般而言，普通感冒时除非出现黄脓鼻涕或黄痰，并伴有发热，不宜自行服用抗菌药物；在明确有细菌感染或有并发症时，需在医生的指导下选择抗菌药物。

　　预防流感顺口溜，朗朗上口送给您！

                   冬春到，流感闹

                   打疫苗，护老少

                   勤洗手，戴口罩

                   多喝水，营养好

                   勤锻炼，增衣帽

                   不聚会，少热闹

                   常通风，把毒消

                   如咳嗽，又发烧

                   快就诊，很必要

                   不隐瞒，详报告

                   早诊断，早治疗

                   遵医嘱，服好药

                   人隔离，睡好觉

                   早康复，多欢笑