1.喝温开水：适量喝温开水能够改善人体的循环，让小孩尽快排汗、排尿，将毒素排出体外，能够缓解小孩发烧的症状。

2.冰敷：家长可以使用凉水袋或者冷毛巾给小孩冰敷，建议放在额头、耳朵等部位，具有一定的退烧作用。

3.贴退热贴：家长可以给小孩贴退热贴，主要是贴在小孩的额头、太阳穴、大椎穴等部位，能够起到退烧的作用。

4。热毛巾擦拭：如果用毛巾擦拭，家长应该擦拭小孩的额头、颈部、腋窝、肘窝、腹股沟等部位，通过局部血管扩张，达到散热作用。

5. 减少衣物：小孩发烧后，家长不能让小孩穿得太厚，应适当减少衣物，有助于身体的散热，可以起到物理降温的作用。

6. 温水洗澡：当选择洗温水澡的方法时，水温应尽量保持在37℃左右，可以促使小孩全身排汗，达到快速降温的目的，从而缓解小孩发烧的症状。

此外，如果小孩的体温超过38.5℃，建议家长及时带小孩就医，以免对小孩的身体造成伤害。