宝宝入园焦虑多,资深园长来支招

资料更新:2021-03-12
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焦虑一
早晨入园哭闹不休
家长提问
     宝宝平时懂事很乖巧,在家很少哭闹,想着可以早点上托班适应托育园生活。本以为他去幼儿园会比较顺利,可没想到,刚到门口,就拽着我的胳膊喊着要回家。一连几天都是这样,怎么办?这样的情况会持续多久呀?我开始怀疑让孩子上托班是否是正确的选择。
园长支招
     宝贝第一次与亲人、熟悉的环境分离,面对陌生的环境并接触陌生人,会产生哭闹打闹的现象,属于正常的分离焦虑现象。
     园长不建议送宝贝来园的家长反复地亲亲抱抱,分开时上演“十八相送”或是家长久久不愿离开。因为这样会拉长面对分离的时间,让孩子一直处于分离的负面情绪中;也不建议家长躲在某处偷看宝贝情况,一旦被孩子发现,分离的情绪又会徘徊在脑海中。
     园长建议家长在家中可以先对孩子进行心理建设,告诉宝贝去幼儿园可能会面对的情况和应对方法。在入园时进行简单的分别仪式,亲一下或是拉勾约定,“妈妈下午就会来接你,你马上又可以看到我了”,建立亲子之间的安全感和信任感,并尽快离园。
     专业的老师们会用一些小技巧安抚宝贝,在与家长交接后,会鼓励、引导他,带他去做游戏,认识新小朋友,转移他的注意力。家长别小瞧了你的孩子,入园分离不仅不会对孩子的心理造成伤害,反而能够锻炼他调节自我情绪的能力,增强独立性。
园长科普——分离焦虑三阶段
 · 1 · 
反抗阶段——嚎啕大哭,又踢又闹。
 · 2 · 
失望阶段——仍然哭泣,断断续续,动作上的吵闹减少,不理睬他人,表情迟钝。
 · 3 · 
超脱阶段——接受外人照料,开始正常活动,如吃饭、玩玩具,但看到熟悉的亲人时又会出现悲伤的表情。
焦虑二
就是不午睡
家长提问
    老师反映关关日常上课、用餐都表现得挺好,唯独到了午睡时间就无法配合。别的小朋友都在午睡,就她在床上躺不住,翻来覆去,有时甚至一知道要午睡,就开始哭闹。跟老师说不睡就不睡吧,又怕她下午没精神,这种情况要怎么办?
园长支招
     园长建议在入园前,家长在家中就要培养宝贝午睡习惯。若之前的午睡时间与园内不同,可请家长循序渐进调整生活作息,培养固定的午睡时间,尽量与幼儿园同步。家长最好陪着宝贝午睡,当他看到大人睡着,他自然也会安静下来。若家长实在无法与幼儿一同练习午睡,则可以告诉他,如果在幼儿园实在睡不着,可以安静地躺着或躺在床上抱着娃娃,保持安静,不影响其他小朋友休息。
     有经验的老师和保育员在哄睡时,会轻拍慢抚宝宝的背,通过触觉调节情绪,使他尽快进入睡眠状态。午睡前老师也会关灯、拉上窗帘,营造适合睡眠的气氛和环境。午睡起床后,老师会特别表扬午睡的宝贝或是午睡有进步的宝贝,让他觉得安静地午睡和休息是一件有荣誉感的事情。
焦虑三
在园内吃饭问题
家长提问
     我们家希希很挑食,遇到不爱吃的菜一口都不吃,在家里也是追着喂。我担心他在幼儿园也是这不吃那不吃,老师可以帮忙喂吗?好像每次去接他的时候他都说饿,这时候给他加了餐又怕他晚餐吃不下。老师这怎么办啊?
园长支招
     园长建议,平时在家吃饭时,家长就要协助宝贝养成良好的就餐习惯。例如:坐在自己的宝宝椅上和家人一起就餐;使用属于宝宝自己的儿童餐具自己进食;吃饭时不看电视,不玩玩具等,形成固定的用餐规则。吃的东西尽可能丰富,2岁以上的宝贝就可以吃与大人同样的食物,不需要为了好咀嚼额外磨碎,而是让他们使用自己的牙齿、口腔肌肉去感受食物的不同质地,因为良好的口腔触觉可以大概率减少偏食挑食的现象。
    园内用餐时,每个人都有自己的小餐盘,盛装适合的份量。老师首先会鼓励宝贝自己吃饭,如果遇到挑食偏食的宝贝,老师也会趁机进行食育教育,告诉宝贝这些食物的“超能力”,用简单的故事引导宝贝自愿把食物吃掉。当然老师会针对每个孩子的情况,给予必要的帮助,以保证孩子吃饱、吃好。下午课间,园内也会提供小点心为宝贝补充能量,所以家长不用担心宝贝吃不饱啦!

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