诺如病毒属杯状病毒，又名诺沃克病毒，属杯状病毒科，具有高度传染性，也被称为“冬季呕吐病”。
每年10月到次年3月都是诺如病毒的高峰期。
感染了诺如病毒会有哪些症状？
感染诺如病毒后主要症状为恶心、呕吐、发热、腹痛和腹泻，儿童呕吐普遍，成人以腹泻为主，24小时内腹泻4～8次，粪便为水样便，无黏液、脓血，偶伴有头痛、寒战和肌肉痛等症状，严重者可出现脱水症状。

诺如病毒的特点
     诺如病毒变异快、环境抵抗力强、感染剂量低，感染后潜伏期短；排毒时间长、免疫保护时间短，且传播途径多样、全人群普遍易感，因此，诺如病毒具有高度传染性和快速传播能力。

诺如病毒的传播途径
诺如病毒可通过食物、水、病人呕吐的气溶胶等传播。以肠道传播为主，可通过污染的水源、食物、物品、空气等传播，潜伏期多为12～48小时，一般2～3天可自行恢复。

感染了诺如病毒应该怎么办
出现恶心、呕吐、腹泻等症状者，不要带病上学，应及时去医院就诊，隔离治疗，避免传染给其他人。
脱水是诺如病毒感染性腹泻的主要威胁，对严重病患尤其是幼儿及体弱者应及时输液或口服补液，以纠正脱水、酸中毒及电解质紊乱。

家庭护理注意以下三点：
1
观察有无脱水表现，如哭时泪少甚至无泪、口唇黏膜干燥、精神萎靡、排尿减少，甚至囟门凹陷，如发现脱水马上就医。
2
准备口服补液盐给患儿，少量多次摄入，预防脱水。
3
避免自行用药止泻。
医生提醒：
诺如病毒目前没有特效的抗病毒药，一般不需要使用抗生素。

如何预防诺如病毒
1
个人、食品卫生
让宝宝勤洗手、不喝生水、生熟食物分开。诺如病毒感染危险因素主要为被污染的贝类及果蔬等，因此吃贝类等海产品一定要煮熟煮透，瓜果要洗净去皮。
2
公共卫生
病毒高发期尽量少带孩子去人多拥挤的公共场合。如果孩子感染诺如病毒，切勿去幼儿园或学校，以免传染给他人。
3
家庭卫生
家中如有人感染时应及时对呕吐物或粪便进行清理，彻底消毒被污染的衣物或床单，对可能受污染的物体表面进行清洗消毒，并做好个人防护，彻底洗手。
虽然诺如病毒很厉害，但是也无需恐慌，加强预防和锻炼，
发现病情及时就医！