1
少吃甜食，因为它会让我们长蛀牙。
2
少喝碳酸饮料，它会腐蚀我们的牙齿。
3
饭后及时漱口，将食物残渣清理干净。
4
学会正确的刷牙步骤，保护牙齿。
刷毛倾斜45度放在牙齿上。
先刷外侧。
牙齿内侧也要刷。
牙齿的咬合面也要刷到。
仔细漱口。
刷牙小贴士
刷牙时间：
一般要3分钟以上。
刷牙水温：
用和体温一样的水刷牙，不用凉水刷牙。
刷牙次数：
早晚各一次，
晚上刷牙以后不要再嘴馋吃东西了哦。
牙刷更换：
最好一个月更换一次牙刷，
最多不要超过三个月时间。
儿歌分享
小牙刷，手中拿，
张开嘴巴刷刷刷。
左边刷，右边刷，
上下里外都要刷。
早上刷，晚上刷，
刷得牙齿白又亮。
张开口，笑一笑，
口腔健康身体棒。
宝贝们，
爱护牙齿、从小养成保护牙齿的好习惯，
让我们拥有一副健康的牙齿，
以灿烂的笑容面对生活的每一天吧！
