让宝宝远离冬季流感

流感和一般感冒是有区别的：流感是由流感病毒感染，有明显流行病史，特点是发病急、高热、畏寒、全身酸痛、头痛、乏力等。呼吸道症状可不明显，此病可迅速蔓延。

感冒又叫急性鼻咽炎，与急性咽炎、急性扁桃体炎统称为上呼吸道感染。感冒90％是以上是病毒感染，细菌少见。表现以呼吸道症状为主

预防感冒：

1、1)多喝水，增加体内代谢。

2) 坚持每天定时外出换空气，提高呼吸道对凉空气的适应力，接受阳光紫外线。3) 穿衣适当，过厚，易出、着凉。根据天气变化及时增减衣服，室温要保持稳定，在20-22度之间，空气新鲜流通，但要避免穿堂风。

4)按照地区保健要求，注射预防针。

5)注意营养，适当增加蛋白质食物。

6) 家中若有感冒要适当隔离。

2、不去公共场合，远离致病原，减少交叉感染机会：在一些空气流通性差、人员嘈杂的公共场合，许多致病菌和病毒都很猖獗。不去公共场合，远离致病菌对于免疫机制不健全的婴幼儿来说，是预防感冒和其它疾病一个很好的办法。

                                    吉的堡新汇幼儿园保健室

                                      2013年2月