自贡恒大吉的堡幼儿园第十三周带量食谱(2020年7月27日至 7月31日)
星期 餐点 | Monday星期一 | Tuesday星期二 | Wednesday星期三 | Thursday星期四 | Friday星期五 |
早餐 | 蒙牛纯牛奶200ml 手工小面点20g 煮鸡蛋50g | 山药瘦肉粥80g 好利小点心20g 香油蛋50g | 五谷营养粥80g 手工小面点20g 茶盐蛋50g | 蒙牛纯牛奶200ml 好利小点心20g 鹌鹑蛋50g | 嫩玉米粥80g 手工小面点20g 米锅蛋50g |
早点 | 哈密瓜100g | 葡萄100g | 火龙果100g | 水蜜桃100g | 香蕉100g |
午餐 | 玉米米饭60g 莲藕烧肉60g(本月新品) (莲藕20g猪肉40g) 蚂蚁上树45g (粉条15g猪肉30g) 酱香茄子60g 紫菜排骨汤55g | 小米米饭60g 青笋兔丁60g (青笋25g兔子35g) 芙蓉豆腐45g (猪肉20g豆腐25g) 上汤娃娃菜60g 龙骨莲藕汤55g | 红豆米饭60g 高笋肉丁60g (猪肉35g高笋25g) 肉末豇豆45g (豇豆20g猪肉25g) 蒜泥空心菜60g 鲫鱼冬瓜汤55g | 绿豆米饭60g 冬瓜烧排骨60g (猪排45g冬瓜25g) 木耳炒肉45g (猪肉30g木耳15g) 葱香白菜60g 山药丸子汤55g | 杂粮米饭60g 西兰花炒虾仁60g (西兰花20g活虾40g) 豆干炒肉45g (猪肉25g豆干20g) 素炒黄南瓜60g 白果老鸭汤55g |
午点 | 酸牛奶125ml | 蒙牛纯牛奶250ml | 蒙牛纯牛奶250ml | 绿豆汤125ml | 蒙牛纯牛奶250ml |
晚餐 | 蒸米饭60g 黄瓜炒蛋45g (鸡蛋25g黄瓜20g) 糖醋莲白60g 豆腐白菜汤50g | 蒸米饭60g 蜜汁小肉60g (猪肉35g胡萝卜、酱汁25g) 木耳烩山药50g 蘑菇丸子汤50g | 五彩烩面65g 玉米棒60g | 荤素四味炒饭80g 番茄蛋花汤50g | 蒸米饭60g 青笋肉粒45g (猪肉20g青笋25g) 蒜香油麦菜50g 南瓜汤50g |