入园易生病?妙招来帮您!

资料更新:2016-08-31
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不少家长都反应,自己的宝宝一入园就爱感冒

 
 


  1.开始集体生活,接触病菌的机会增多
  孩子开始上幼儿园,从单纯的家庭环境进入人员众多的幼儿园开始集体生活,接触病菌的机会也相应增多,生病的机会自然也会增多。


  2.上幼儿园之前生病太少
  家长对孩子的看护尽心尽力,很多孩子在上幼儿园前都很少生病,有的甚至从未生过病。但这并不是值得骄傲的事情,因为孩子生病的过程实际上是免疫系统的学习过程,孩子早生病免疫系统也会早成熟。如果孩子上幼儿园前很少生病,那么也表示他的免疫系统还不够成熟,上幼儿园后接触病菌的机会增多,却没有足够的免疫力来抵抗,也就更容易生病。


  3.上幼儿园前生活环境太干净
  为了不让孩子接触病菌,有的家庭非常注重环境卫生,宝宝用品、家里地板都经常用消毒液消毒,孩子外出也很少接触大自然,在这样几近无菌的环境下长大,孩子患过敏性疾病的几率就会大大增加。等孩子到了幼儿园,受到复杂环境的刺激,孩子就很容易出现咳嗽、流鼻涕等过敏性疾病。


  4.孩子卫生意识不强
  孩子在幼儿园接触各种玩具,和小朋友各种肢体接触,很容易接触各种病菌,但却没有足够的卫生意识,病从口入,很容易发生交叉感染。


  5.孩子分离焦虑影响免疫功能
  孩子的情绪也会影响健康。孩子刚上幼儿园时,容易产生分离焦虑等不安情绪,这些负面情绪也往往促使孩子的抵抗力下降或者消化道功能紊乱,陌生的环境会促使孩子不敢在幼儿园大便和小便,常常出现憋着大便和尿的情况。因此,孩子刚上幼儿园时很容易出现呼吸道及消化道疾病,如感冒、扁桃体炎、腹泻、手足口、便秘等。 

 

爸妈对策
 
 

 

 

 1.保证晚间睡眠充足调整好作息

  晚上尽量让孩子早点上床睡觉,因为幼儿园里的午睡对有些从来不午睡的孩子来说是改变了作息时间,所以质量难以保证,这时晚上的睡眠就显得更为重要了。另外,不要总是担心孩子在幼儿园没吃饱,在餐饮问题上要保持一颗平常心,对于孩子来说饿点比撑着好。

  2.关注卫生细节

    家长更应该注意的不是教什么,而是应该注意一些日常的细节问题,家长们可以询问如何清洗餐具或玩具时间、室内的通风情况等。这些细枝末节虽然是每家幼儿园都应该做好的日常工作,但其间的细微差异,却也能影响孩子的身体健康。

  3.养成好习惯减少染病的几率

    在入园之前,孩子大都是单独生活在各自的家庭中,交叉感染的机会少,孩子受关注的程度高,这些都是减少生病的原因,入园之后呢,孩子将与十几甚至几十个同龄孩子生活在一起,无形之中,孩子相互传染病菌的几率就相对增加了。

  因此,在上幼儿园之前,家长需要教会孩子自己大小便,并让孩子在有大小便感觉出现时先行说出来。有些孩子胆小或害怕老师、小朋友嘲笑不敢说,如果老师不能及时发现容易引发感冒,教会孩子在有便意时跟老师说:“老师,我要小/大便”。再比如有的孩子喜欢咬玩具,分不清玩具与食物的差异,不会轻易去撕咬玩具;在入园前培养孩子良好的卫生习惯,不吮吸手指、不挖鼻孔等,这些习惯都有助于减少交叉感染的概率。

  4.理解并帮助孩子度过恐惧期

    孩子初入园都有一个适应的过程,不仅是心理上从排斥到接受,进而喜欢,还有一个生理的适应期。

  刚刚入园时,几乎没有一个孩子会立刻喜欢上幼儿园,或是哭闹不休,或是无声抗议,这个阶段是孩子心理上的第二次断乳期,所以在初入园的一两个月里,父母应该多花时间来陪伴孩子,给他们心理上的安全感,这样他们才会慢慢去审视这新的生活安排,逐渐地去接受。

    在这段时间内,父母不要因为补偿的心理而在双休日带着孩子东奔西跑游山玩水,要让他们好好休息,因为忧郁与哭闹都是非常伤神的事情,孩子们更需要的是精神上的安慰与身体上的休息,而不是新的感知与刺激。

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