这些天早上起床来到幼儿园
小编发现句容的阳光越来越灿烂无比
一查天气预报
接下来的气温每天都直冲38℃以上
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句容已经进入了一年中最热的三伏天
出门都要被蒸发的节奏
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持续的高温
更容易中暑了
听说近期医院的急诊科中暑患者增多了！
家长们应该都知道，炎热的夏天是中暑的高发期，加上南方空气湿度较高，又闷又热，中暑的几率更高。虽有研究表明，大多数儿童在补充了充足水分时，也能像成人一样调节体温变化。但孩子体温调节机制不够成熟，对外界温度的变化不能很好地适应，相比成年人，孩子更容易发生中暑。
哪一种宝宝更容易中暑呢？
以下的7类儿童是中暑的高危人群，各位粑粑麻麻可要注意了！
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婴幼儿，小宝宝因体表面积大，吸收外界热量更多、运动时更多产热、且出汗少于成人，而且不懂得怎么补充水分。
精神或运动异常的孩子，这些孩子不知道大量出汗需要补充水分，也没办法自己变换体位。
有慢性疾病的孩子，如糖尿病、囊性纤维化、心脏疾病等。
处于患急性病期间的孩子，如发热、胃肠炎等。
剧烈运动，尤其是对热耐受差、超重或肥胖的孩子，中暑几率会大增。
正在服药的孩子，例如服用抗组胺药、利尿药、精神疾病用药等，会影响人体机体体温调节能力。
有过暑热病史的孩子，他们对高热适应和调节能力差，也是暑热病的高危人群。
高温天孩子要怎么防暑呢？这八大防暑妙招可要收好了！
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夏季高温炎热，孩子的消化功能相对较弱，因此可在饮食上加以调节，饮食宜清淡，多食青菜水果，少吃肥腻煎炒食品。经常食用冬瓜薏米粥、绿豆海带汤、绿豆粥，适量吃些瓜果，如西瓜、冬瓜、凉瓜等解暑食物，可以有效地防暑降温，避免发生中暑。
夏天流汗过多，要经常补充水分，最简单的是多喝开水或淡盐水，喝盐水时，要少量多次地喝，才能起到预防中暑的作用，也可饮水果汁、酸牛奶、茶水等。婴幼儿要注意喂水，不能以奶代水。
在炎热的夏天，穿宽松的衣服有助于体内的热量散发，同时也可以使汗液得到快速的挥发。
在高温的天气，孩子的体力消耗较大，容易疲劳，所以要保证充足的睡眠，使大脑和其他系统得到充分的休息，使新的一天精神饱满，精力充沛，能有效防止中暑。
在外出的时候，可以在包包内备上一些防暑降温的药物，例如藿香正气水、清凉油、十滴水等，能够防止中暑。
如果在家中，感觉到热时要借助自然风和地上洒水或电风扇、空调来降温。电风扇最好不要对着孩子直吹，使用空调时一定要注意适时开窗通风。室内温度设置为27℃为最佳，千万不要把空调温度调得太低，空调温度应控制在与室外温差5℃~10℃之间，否则室内外温差太大，反而容易中暑、感冒。
最好不要在10点至16点间在烈日下行走，因为这个时间段的阳光最强烈，发生中暑的可能性是平时的10倍。如果此时必须外出，一定要做好防护工作，如打遮阳伞、戴遮阳帽、戴太阳镜，出门前要给孩子涂抹防晒霜。
孩子若出现中暑的症状，家长要这么做：
立即将宝宝移到通风、阴凉、干燥的地方，如走廊、树荫下。
让宝宝仰卧，解开衣扣，脱去或松开衣服。如宝宝的衣服己被汗水湿透，应及时给宝宝更换干衣服。
用凉的湿毛巾冷敷宝宝头部，或给宝宝洗温水浴，使孩子的体温降到38℃一下。
在宝宝意识清醒前不要让其进食或喝水，意识清醒后可让宝宝饮服绿豆汤、淡盐水等解暑。
及时带孩子就医。
