KID CASTLE PRESCHOOL
吉的堡维肯幼儿园带量食谱(2014年10月27日至10月31日)
星期 餐点 |
Monday 星期一 |
Tuesday 星期二 |
Wednesday 星期三 |
Thursday 星期四 |
Friday 星期五 |
早餐 |
新希望纯牛奶250ml 安德鲁森 牛角餐包70g |
南瓜肉末粥75g 青葱玉米饼65g (甜玉米粒10g鸡蛋10g炼乳15g面粉30g) 煮鸡蛋35g |
新希望纯牛奶250ml 小馒头55g (面粉50g白砂糖5g) 五香鹌鹑蛋35g |
青菜肉末粥65g 枸杞儿童发糕70g (米粉40g鸡蛋25g枸杞5g) 五香鹌鹑蛋35g |
新希望纯牛奶250ml 火腿香葱花卷105g (火腿肉25g香葱5g鸡蛋35g面粉40g) 白水鸡蛋35g |
早点 |
香蕉65g |
蜜柚65g |
橙子55g |
梨子65g |
火龙果50g |
午餐 |
红薯米饭65g 叉烧焖胡萝卜75g (五花肉40g胡萝卜35g) 耗油生菜70g (耗油5g生菜65g) 蔬菜玉米丸子汤55g |
绿豆米饭65g 清蒸豆鼓鲈鱼75g (调料5g豆鼓5g鲈鱼65g) 白油西葫芦瓜65g 西红柿蛋花汤55g |
鱼香肉丝炒河粉155g (河粉50g青笋25g玉兰片25g甜椒25g鲜肉丝30g) 香糯粟米棒55g 竹笋海带丸子汤55g |
绿豆米饭65g 清蒸豆鼓鲈鱼75g (调料5g豆鼓5g鲈鱼65g) 白油西葫芦瓜65g 紫菜蛋花汤55g |
鸡肉烩饭160g (鸡肉粒35g火腿肉10g,玉米粒10g香菇10g番茄10g青笋15g海带10g珍珠米饭60g) 金钩绿豆芽元子汤55g |
午点 |
山楂枸杞汁150ml |
儿童希望星190ml |
金丝肉松饼30g |
儿童希望星190ml |
柠檬汁150ml |
晚餐 |
扬州牛肉炒饭135g (珍珠米饭60g牛肉末35g豌豆15g玉米粒15g青笋10g) 白萝卜龙骨肉丝汤55g |
珍珠米饭60g 虾仁肉末豆腐65g (虾仁15g豆腐35g肉末15g) 肉末南瓜75g (青葱5g肉末20g南瓜50g) 虾皮元子蔬菜汤55g |
红豆米饭65g 黄瓜木耳肉丁70g (黄瓜25g木耳20g肉丁25g) 山药炒红箩卜丝65g (山药35g红箩卜丝30g) 凤尾鲫鱼汤55g |
粗粮手工鲜肉水饺145g (水饺皮60g芹菜25g鲜肉35g鲜肉25g) 蒜蓉鲜虾45g (鲜虾35g蒜蓉5g青葱5g) |
小米米饭65g 丝瓜肉末蒜片70g (蒜片5g丝瓜35g肉末30g) 西红柿炒鸡蛋75g (西红柿45g鸡蛋30g) 雪豆猪蹄汤55g |