KID CASTLE PRESCHOOL
吉的堡维肯幼儿园带量食谱
(2014年5月19日至5月23日)
星期 餐点 |
Monday 星期一 |
Tuesday 星期二 |
Wednesday 星期三 |
Thursday 星期四 |
Friday 星期五 |
早餐 |
儿童希望星190ml 安德鲁森 巧克力童话45g |
黑米红枣粥75g (黑米20g红枣10g珍珠米45g) 香葱鸡蛋饼65g 白水鸡蛋35g |
儿童希望星190ml 火腿香葱花卷105g (火腿肉25g香葱5g鸡蛋35g面粉40g) 绍子蒸鸡蛋55g |
凉瓜肉末粥75g (凉瓜瓜25g肉末20g珍珠米30g) 紫薯馒头65g 盐水鸡蛋35g |
儿童希望星190ml 豇豆鲜肉包75g (豇豆20g鲜肉20g面粉35g) 白水鸡蛋35g |
早点 |
火龙果65g |
草莓50g |
圣女果65g |
哈密瓜65g |
香梨65g |
午餐 |
珍珠米饭60g 南瓜鸡丁60g (老南瓜30g25g鸡丁30g) 蒜泥生菜65g (蒜泥10g生菜55g) 白萝卜龙骨肉丝汤55g |
珍珠米饭60g 彩丁焖红沙75g (红沙鱼45g洋葱10g西芹10g) 西红柿炒鸡蛋65g (西红柿30g鸡蛋35g) 土豆番茄肉丸子汤55g |
绿豆米饭65g 鸡蛋炒丝瓜70g (丝瓜30g虾仁10g鸡蛋30g) 茄汁肉末豆腐65g (番茄汁15g豆腐35g肉末15g) 凤尾元子汤55g |
黑芝麻米饭65g 虾皮娃娃菜70g (虾皮10g娃娃菜60g) 胡萝卜烧樱桃肉75g (胡萝卜40g樱桃肉35g) 黄瓜玉米粒丸子汤55g |
珍珠米饭60g 红薯蒸五花肉70g (红薯35g五花肉35g) 白油西葫芦瓜70g (蒜泥5g西葫芦瓜65g) 酸菜粉丝肉圆子汤55g |
午点 |
牛奶木瓜汁150ml |
儿童希望星190ml |
蜜豆小蛋糕20g |
儿童希望星190ml |
山楂汁150ml |
晚餐 |
台式卤肉饭145g (鲜卤肉35g绿豆芽15g珍珠米饭50g火腿肉15g青豆10g玉米粒10g娃娃菜10g) 白灼虾35g 紫菜蛋花汤55g |
小米米饭65g 黄瓜炒肉丁75g (黄瓜40g肉丁35g) 鱼香茄子65g (辅料10g茄子55g) 虾皮鲫鱼凤尾汤55g |
西红柿煎蛋面140g (新鲜切面50g 娃娃菜25g西红柿30g煎鸡蛋20g玉兰片15g) 蒜蓉鲜虾65g |
红豆米饭65g 虾仁紫甘蓝70g (虾仁20g紫甘蓝40g) 青笋烧五花肉70g (青笋35g五花肉35g) 海带肉丸子蔬菜汤55g |
鸡汤紫菜抄手140g (抄手皮60g娃娃菜35g鲜肉35g紫菜10g) 五香鸡腿65g |