KID CASTLE PRESCHOOL
吉的堡维肯幼儿园带量食谱
(2013年12月30日至2014年1月3日)
星期 餐点 |
Monday |
Tuesday |
Wednesday |
Thursday |
Friday |
早餐 |
儿童希望星190ml 好利来 维也纳酥果60g |
蔬菜肉末米粥75g (油麦菜20g鲜肉末20g珍珠米35g) 蒸红薯小馒头65g 白水鸡蛋35g |
元
旦
节 |
萝卜火腿玉米粥75g (白萝卜20g火腿肉15g玉米粒10g珍珠米30g) 香葱蛋饼65g 五香鹌鹑蛋35g |
儿童希望星190ml 肉末花卷65g (小葱肉末20g面粉45g) 绍子蒸鸡蛋45g (鲜肉末10g鸡蛋35g) |
早点 |
椪柑70g |
皇帝蕉70g |
丰水梨65g |
砂糖橘65g |
|
午餐 |
珍珠米饭60g 荔浦芋头烧牛肉末75g (荔浦芋头35g牛肉末35g香葱5g) 小炒佛手瓜65g (甜椒15g佛手瓜50g) 虾皮鲫鱼凤尾汤55g |
红豆米饭65g 蒜泥空心菜75g (蒜泥10g空心菜65g) 土豆烧五花肉75g (土豆40g五花肉35g) 海带枸杞鸭子汤55g |
珍珠米饭60g 清蒸豆鼓鲈鱼75g (调料5g豆鼓5g鲈鱼65g) 甜椒藕丁65g (甜椒30g藕丁35g) 雪豆猪蹄汤55g |
绿豆米饭65g 青笋核桃虾仁70g (青笋30g核桃仁10g虾仁30g) 茄汁肉末豆腐65g (番茄汁15g豆腐35g肉末15g) 金钩绿豆芽元子汤55g |
|
午点 |
银耳莲子羹150ml |
儿童希望星190ml |
儿童希望星190ml |
柠檬汁150ml |
|
晚餐 |
台式卤肉饭145g (鲜卤肉35g绿豆芽15g珍珠米饭50g火腿肉15g青豆10g玉米粒10g娃娃菜10g) 盐水大虾70g (盐水10g大虾60g) |
小米米饭65g 虾仁紫甘蓝70g (虾仁20g紫甘蓝40g) 青笋烧五花肉70g (青笋35g五花肉35g) 紫菜肉丸子蔬菜汤55g |
青豆米饭65g 韭菜炒鸡蛋花75g (韭菜45g鸡蛋花30g) 胡萝卜烧樱桃肉70g (胡萝卜35g樱桃肉35g) 山药排骨汤55g |
香菇莲白菜猪肉水饺145g (莲白菜25g鲜肉45g香菇30g水饺皮45g) 可乐鸡翅70g (可乐10g鸡翅60g) |