KID CASTLE PRESCHOOL
吉的堡维肯幼儿园带量食谱
(2013年8月12日至8月16日)
星期 餐点 |
Monday |
Tuesday |
Wednesday |
Thursday |
Friday |
早餐 |
儿童希望星190ml 七巧板蛋糕55g 五香鹌鹑蛋35g |
荷叶玉米粥75g (荷叶15g火腿肉20g玉米粒10g珍珠米30g) 香葱蛋饼65g 五香鸡蛋35g |
儿童希望星190ml 香葱鲜肉小包子75g (香葱5g鲜肉35g面粉35g) 鹌鹑蛋35g |
蔬菜肉末米粥75g (油麦菜20g鲜肉末20g珍珠米35g) 蒸红薯小馒头65g 白水鸡蛋35g |
儿童希望星190ml 薄脆千层饼65g (小葱15g面粉50g) 绍子蒸鸡蛋45g (鲜肉末10g鸡蛋35g) |
早点 |
苹果65g |
哈密瓜65g |
香梨70g |
西瓜65g |
皇帝蕉70g |
午餐 |
珍珠米饭60g 西红柿黔鱼粉丝80g (西红柿20g黔鱼50g红薯粉丝10g) 黄瓜木耳肉丝65g (黄瓜25g木耳25g肉丝15g) 冬瓜玉米粒丸子汤 |
黑芝麻米饭65g 肉末烧花菜70g (肉末35g花菜35g) 洋葱甜椒肉丝70g (洋葱30g甜椒10g肉丝30g) 海带油麦菜元子汤55g |
台式卤肉饭145g (鲜卤肉35g绿豆芽15g珍珠米饭50g火腿肉15g青豆10g玉米粒10g娃娃菜10g) 紫菜蛋花汤55g |
青豆米饭65g 韭菜炒鸡蛋花75g (韭菜45g鸡蛋花30g) 胡萝卜烧樱桃肉70g (胡萝卜35g樱桃肉35g) 山药排骨汤55g |
绿豆米饭65g 青笋核桃虾仁70g (青笋30g核桃仁10g虾仁30g) 茄汁肉末豆腐65g (番茄汁15g豆腐35g肉末15g) 金钩绿豆芽元子汤55g |
午点 |
罗汉果胖大海汁150ml |
儿童希望星190ml |
蒸紫薯65g |
儿童希望星190ml |
苦瓜茶75g |
晚餐 |
油丝掐面疙瘩135g (面疙瘩40g猪里脊肉30g红萝卜15g玉米粒10g青豆15g娃娃菜25g) 醋蘸大虾65g (醋5g鲜虾60g) |
珍珠米饭60g 荔浦芋头烧牛肉末75g (荔浦芋头35g牛肉末35g香葱5g) 小炒佛手瓜65g (甜椒15g佛手瓜50g) 虾皮鲫鱼凤尾汤55g |
红豆米饭65g 蒜泥空心菜75g (蒜泥10g空心菜65g) 土豆烧五花肉75g (土豆40g五花肉35g) 海带枸杞鸭子汤55g (海带15g枸杞5g鸭子35g) |
珍珠米饭60g 清蒸豆鼓鲈鱼75g (调料5g豆鼓5g鲈鱼65g) 甜椒藕丁65g (甜椒30g藕丁35g) 雪豆猪蹄汤55g (雪豆20g猪蹄35g) |
香菇莲白菜猪肉水饺145g (莲白菜25g鲜肉45g香菇30g水饺皮45g) 可乐鸡翅70g (可乐10g鸡翅60g) |