一般家长所说的“感冒”分为普通感冒和流行性感冒。普通感冒，俗称“伤风”，是由多种病毒引起的，其中相当部分是由某种血清型的鼻病毒引起。

　　流感即流行性感冒，是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病。人流感病毒可分为甲(A)、乙(B)、丙(C)三种类型。人流感主要是甲型流感病毒和乙型流感病毒引起的。流感病毒可通过飞沫经呼吸道传播，也可通过口鼻、眼睛等处粘膜直接或间接接触传播。流感的传染性强，传播速度快，特别容易在学校、托幼机构等集体单位出现暴发。

　　如何预防流感?

　　一、科学穿衣：由于季节转换，要根据天气变化和个人的体质情况，适时增减衣服;

　　二、勤洗手、勤通风：养成良好个人卫生习惯，避免脏手接触眼睛、鼻子、嘴巴，注意保持室内空气流通。

　   三、避免去人群密集场所：外出尽量避免去人群拥挤的地方，勿在公共场所随意吐痰，咳嗽用纸巾掩住口鼻;

　　四、加强锻炼：适当地进行运动锻炼，增强身体的免疫力，提高对抗流感病毒的能力;

　   五、注意营养：偏食、挑食最容易发生免疫力下降，均衡营养非常重要，秋冬季节天气寒冷干燥，可以适当进食一些滋阴润燥的食物，如银耳、百合、白萝卜等，不宜多吃生冷食品;

      六、及早就医：如果感觉身体不适，应及早就医，以免病情恶化;

　  七、接种流感疫苗：接种流感疫苗，对流行的流感病毒能起到有效预防作用。建议一年内未接种过流感疫苗者，特别是年龄大于60岁人群、患有各种慢性病或免疫缺陷者、<6个月龄婴幼儿的家庭成员及看护人员及各种职业高危人群，可到预防接种门诊接种流感疫苗.