亲子沟通技巧

资料更新:2021-05-17
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亲子沟通的目的:
    了解孩子的内心世界 ,满足孩子被了解的欲望,满足孩子被承认的需要,满足孩子向别人倾听的需要
比如:“你很想第一次就做好,是不是?做不好让你觉得很气馁,是吗?妈妈也有这样的感受。只是,有些事情确实不那么容易,需要多一些时间练习。我们不急,我们可以多给自己一些时间去练习练习,你说呢?我们总会把它搞定的。想想自己已经搞定的那些事情,我们不都是在多次练习后做到的吗?
那么,怎么进行有效的沟通呢?
先看一下欠缺效果的沟通和有效沟通。
如何面对孩子的消极情绪?
很简单,承认并接纳孩子的感受。
我们和孩子是完全不同的两个个体,不能用我们的感受来替代孩子的感受。
感受没有对错之分,所有的感受可以被接纳,但某些行为必须受到限制。
当孩子的感受被接纳了,他们才会鼓起勇气自己去面对问题。
帮助孩子面对感受的四个技巧:
1、全神贯注地倾听。
2、用简单的词语回应他们的感受。
用“哦……”、“恩……”、“这样啊!……”来回应他们的感受。
3、说出他们的感受。  “这件事让你很伤心!”
4、用幻想的方式实现他们的愿望。 “真希望我能立刻把香蕉变熟了给你吃!”
亲子沟通的方法:
方法1:引导式谈话
每天孩子回家后,我们都该抽点时间出来问问宝宝,今天幼儿园里发生了什么事啊,有没有和小朋友吵架啊之类的问题,这是你了解孩子在园内生活的最直接的方法。有些宝宝对自己做的“好事”会忍不住第一时间向你禀明,但是做的那些“坏事”如尿湿了裤子,和其他小朋友抢玩具之类的,就会避而不谈。这时,你就该让宝宝知道,做了好事妈妈会及时表扬,做了坏事一定要有承认的勇气,做个诚实的孩子,才是最重要的。让宝宝放下心理防线,慢慢地将他做的那些不怎么光彩的“坏事”一一说出来。面对孩子的坦白,妈妈首先要表扬宝
宝的诚实,然后再根据情况找出解决方法。

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