诺如病毒侵袭,如何做好防护?

资料更新:2020-10-25
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每到秋冬季节,特别是每年的9月至次年3月,是诺如病毒的高发季节。作为一种传染性极强的病毒,诺如病毒一旦出现往往会“放倒”一大片人。
这么来势汹汹,诺如病毒到底是什么毒?又该如何应对?Image title

诺如病毒是什么?



虽然听起来名字有点唬人——诺如病毒,但它其实是一种常见病毒,并不是一种新型病毒。感染后48小时内,患者会出现呕吐、腹泻等急性胃肠炎症状,以呕吐症状更多见。秋冬季又是诺如病毒暴发流行的高发季节。



诺如病毒的传播途径有很多种。最常见的就是与病人接触,或是接触到被病人用过的东西,病人排出的排泄物、呕吐物、睡液等等来传播。接触到这些东西都可能被感染上诺如病毒而发病。

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诺如病毒的症状有哪些?



1、恶心、呕吐、腹痛和水样腹泻;

2、可伴有发烧、头痛、肌痛、乏力及食欲减退等;

3、严重者可出现脱水症状。

其中儿童患者呕吐普遍,成人患者腹泻为多。一般潜伏期为12到48小时,病程为2到3天,但高龄人群和伴有基础性疾病患者恢复较慢。

感染诺如病毒如何及时、有效治疗?



一旦孩子患病,家长也不要过于担心,诺如病毒急性胃肠炎一般病情轻微,无后遗症,让孩子充分休息,清淡饮食,避免高油高脂和辛辣食物,可遵医嘱给孩子配制口服补液盐服用,如吐泻症状严重,需就医治疗。家长需要在以下几方面多加注意:

日常护理:应注意患者的饮食卫生,多吃新鲜、易消化、含钙高的食品,多喝水,少吃高脂肪食品,少吃冷食,同时注意患儿的保暖,并少去人群过于集中的公共场所。

预防脱水:虽然此病大部分可以自行恢复,但医生提醒,脱水是诺如病毒感染性腹泻的主要原因,对严重病例尤其是幼儿及体弱者应及时输液或口服补液,以纠正脱水、酸中毒及电解质紊乱。

营养治疗:腹泻营养治疗原则是饮食上进行调整,停止进食高脂肪和难以消化的食物,以减轻胃肠负担,逐渐恢复消化功能,补充维生素和电解质,切忌滥用抗生素

呕吐物如何处理?



在处理孩子呕吐物的时候也不能马虎哦!建议家长在处理呕吐物时应遵循以下几点:

1、安排其他人士远离被污染的地方。

2、清理呕吐物的过程中,须戴上手套及口罩。

3、如果呕吐和腹泻发生的附近范围有未覆盖好的食物,应丢弃所有食物。

4、清理弄脏的床单和衣服前应先将固体污秽物移除,进行浸泡消毒处理,然后再清洗。若未能实时浸洗,便应把它们放置在密封的袋内,并尽快处理。

5、用一次性抹布由外至内抹去呕吐物/溢出粪便,然后用消毒液清洗及消毒受染污的地方表面及附近广泛地方(最好消毒从呕吐物/粪便溢出边缘起2米内的范围),尤其是经常接触的地方,如门把手,扶手等。让消毒液在染污的地方表面停留约15至30分钟,令病毒变成不活跃,然后再以清水清洗,并让表面自然风干。

6、切勿用拖把清理呕吐物。

7、完成消毒后,必须把清洁用具进行浸泡消毒,然后彻底冲洗才可再次使用。

8、所有清理工作完毕后,必须彻底洗手。

如何预防诺如病毒?




养成良好的饮食卫生习惯。不喝生水,饮用煮沸的开水或选择卫生合格的桶装水,生吃瓜果要洗净,牡蛎等贝类海产品必须充分加热煮熟后再吃。

保持良好的手卫生。保持良好的手卫生是预防诺如病毒感染和传播的最有效措施,饭前、便后、加工食物之前要用肥皂和流动水洗手,消毒纸巾和免洗手消毒剂不能代替洗手。


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